中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强(🕌)的高(🤥)温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验(⛏)桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推(💗)出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天(💗)见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之(🥩)向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到(🧤)华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国(🐡)桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高(🐉)温天数最多的江苏(🎳)、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、(🕺)黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能(🕊)达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮(🌎)高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也(🧜)最久,尤其是浙江、上海、福(🥋)建等地,高温天(🥋)天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉(👃)、南京、上海、杭州、南(🛸)昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪(👰)录。上述地区不仅(🌹)白天酷(⬆)热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同(❣)期少见的(🌝)连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一(🤓)周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆(🈯)地不少地方的桑拿天日数也可(🦈)达5天左(🐭)右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、(🌠)山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔(😣)较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑(👬)拿天,但一些地方(😤)将经历高温炙烤,需做好防暑降温(🖋)措施。 桑拿天的特(🔗)点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷(😈)热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下(💪),相对湿度越大,体感温度的(🌗)增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到(📘)高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是(⛪)因为,在湿热、风速小的(🏨)天气(📇)下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无(💚)法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或(💤)者体温调节中(🛤)枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的(🥊)连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 (🛩) 如何(🈴)识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中(🛥)暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮(💜)肤灼热、血压下降、脉搏增(🗯)快等症状。重症中(🗳)暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤(🌇)干热、无汗并伴有(🚠)昏迷,热痉挛、热衰竭和(🌤)热射病都属于(👝)重症中暑,其中(🍆)热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风(🕗)处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温(📠)。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿(🥦)皮肤,利用风扇等工具加(🤹)速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如(🍗)果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄(📌)金3小时(🔄)”,需立即拨打急救电话就医(🏬),等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;(🍱)减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管(🍤)区覆盖湿毛巾;(🛅)注意保持患者呼吸道畅通,热(🐘)痉挛或热衰竭患者可小口(🏁)补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑(🔨)拿(🍱)闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中(📉)国天气(🌭)网提醒,老人和孩子等重点防(💄)护人群尽量减少(🔄)高温时(🐙)段外(😢)出(🤡),保持室内通风和适(🤺)宜温度,注意补水(🚲);(🔧)户外工作者(🐝)要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑(🗯)。(策(🏂)划(💀)/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计(🌸)/刘红欣 审核/张慧 刘(😗)文静 余晓芬)
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