(😀) 中国天气(💅)网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我(📃)国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常(📪)年(🗯)大暑时(👠)节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突(🚟)出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅(🐦)西伸北(🎱)抬,湿热空气会随之向北输送,中东部(🦂)高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网(🌵)推(🎖)出的全国桑(👑)拿天地图来看,7月(🦄)1日至7日,全国十余省份(🐷)将一(🐘)起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西(🔦)等地将是(🔽)必“蒸”之地(👮),桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩(🎓)大,桑拿天数能达到5天左右(🍺),也将频(📠)繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温(🚙)过程的核心影响区域,不仅高(🙈)温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙(🐄)江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市(😬)中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙(🚼)、福州高温或一周全勤,其中杭(🐭)州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部(🆔)、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的(🗂)队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持(🏖)5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今(🤖)明天相对湿度在80%至90%上(🗼)下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天(🏄)左(🎤)右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨(👡)水(💃)频繁,这些地方(🍏)在降雨过后,湿度增加,也有可能偶(👪)露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天(🎲),但一些地方将经历高(🖇)温炙烤,需(🔉)做好(♒)防暑降温措施。 桑拿天的(🌗)特点是气温高、湿度大、风速小,感觉(💨)非常闷(🏂)热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对(🥒)湿(🤙)度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气(💺)温达到32℃(😽),湿度(🈳)在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感(🉑)温度甚至能超过50℃。 高温(😄)高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、(🍾)风速小的天气下,汗(🍩)液(🏖)的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及(♈)时随汗液散发出(😫)去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出(🐣)现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最(🤛)轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢(🍎)无力、口渴、头晕、头痛等(🐭)症状。轻症中暑的症状会在先兆(😏)中暑基础上继续加重(🥨),体温上升,可能(🔡)出现皮肤灼热、血压下降、脉(🚑)搏增快等症状。重症中暑开始时会大量(🏷)出汗,之后转为皮肤干(🚉)热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出(🛏)现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加(🌆)速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 (😾)如果出现重症中暑症状,发(🚼)病后3小(🏂)时为抢救的(🍜)“黄金3小时”,需立即(🐄)拨打急救电(💫)话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通(☔),热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部(🌐)将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部(📍)分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外(😝)工作者要定时休(✔)息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑(🏠)。(策划/江漪 数据(🥢)支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计(🔂)/刘红欣 审核/张慧 刘文静(🍇) 余晓芬)
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