中国天气网(💌)讯 三伏未(💞)至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在(💱)昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑(🐙)拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑(😏)拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大(🐭)范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高(🚶)压牢牢掌控的(🏅)江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大(🥢)幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中(💗)国天气网推出(🐜)的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国(😤)十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等(🛄)地将是必“蒸”之地(🔓),桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷(👁)热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也(🕢)将频繁“蒸桑拿”。 江南地区(🛣)将是此轮高温过程的核心影(🙄)响区域,不仅(⏲)高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或(🌬)一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入(👎)“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、(🔻)山(🏫)东、(🦒)河南(📪)等地桑拿天将维持5天以上。北(✔)京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在(⛵)80%至(🔽)90%上下,体感将达到35℃(😞)以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也(🚚)可达5天左右(😬),频繁体验“蒸桑(📠)拿(📡)”。 黑龙(📤)江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁(🕠),这些地方在降雨过后,湿度增加(⛱),也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 (🕰) 最为清(⛺)凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因(🚏)海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将(💽)经(❣)历高温炙(🐱)烤,需做好防暑(💾)降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热(🌎),类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定(🐜)数值后,在相同的气温下(📞),相对湿度(🍠)越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一(🏎)个(🉐)地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿(🌳)度达到100%时,体感温度甚至能超(😑)过50℃(🌾)。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在(📜)湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液(🔓)散发出去,体内的热量(🐬)积蓄过多或者(🕶)体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性(📈),如未引起重视,发展到(👒)重度中暑,病情就会急转直下,甚至危(👍)及生命。 如何识别中暑症状?首(🍚)先是最(🔧)轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状(⛷)会在先兆中暑基础上继续加重,体(🐆)温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症(⛰)中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出(🌁)现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴(🎰)凉通风处休息(⚽);少量多次补充含有盐(🛳)分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工(🏗)具加速周围空气流通(🤔),可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的(🔊)同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部(🐠)、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节(✨),部(🐇)分地区极易中暑。中国天气(🦉)网提醒,老(🐊)人(🦕)和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度(🥚),注意补水;户外工作者要定时休(🍱)息,合理安排工作时间(📺),随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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