剧情简介
(🔂)中国天气网讯 三(🤸)伏未至，暑热已盛。今年以来(🍫)范围最(👫)大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿(🎇)天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中(🍱)国天气网推出全国桑拿天(🙀)地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为(🆒)突出(🤕)。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华(🈲)南的大片区域。 从中国天气(🧔)网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数(🍩)最多的(🎮)江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后(🎗)闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江(⛰)南地区将是(🎤)此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、(❎)福建等地，高温天天见，且具有一定的极(⌛)端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、(😋)长沙、福州高(💈)温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破(💐)当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经(🚘)历同期少见的连(😎)续闷热。 华(➗)北(🍜)中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入(🔨)“蒸桑(🎛)拿”的队伍，河北、北京、山东(🐑)、河南(🕠)等地桑拿天将(🕙)维持5天(🏝)以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受(📇)降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙(🚥)江中西部、山东半岛、山(🥪)西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有(🗝)可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最(🥃)为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔(🙎)较高，天(🗿)气相对清凉(🗒)，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历(🕊)闷热桑拿天，但一些地方将经历(🤝)高(🛥)温炙(🍀)烤(🍉)，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、(🕖)风速小，感觉非常闷热，类似蒸(🈶)桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达(🏪)到(🆚)32℃，湿度在50%左(🚺)右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度(🔭)达(🈴)到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发(😶)中暑。这是(🍡)因为，在湿热、(👲)风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是(🍌)一(🧑)蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程(🛥)，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温(🏿)上(⛏)升，可能出现皮肤灼(🤐)热、血压下降、脉搏增快等症状(🐽)。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并(👴)伴有昏迷，热痉(🛳)挛(🤣)、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状(🚌)，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻(🖼)度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可(🍅)适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在(💥)阴凉通风处，让患者平躺(🗾)，双脚垫高；减少衣(🕣)物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸(➿)道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国(💙)天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群(🌖)尽量减(🍺)少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意(🍆)补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携(🚈)带防暑用品，谨(❤)防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静(🦂)舒 设(🏌)计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬(🥢))
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