剧情简介
中国天气网讯 三伏(🌸)未至，暑热已盛。今年以来范围最大(💺)、强度最强的高(👘)温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来(👶)一周继续影响(🤠)我国，南北方多地(🛅)将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节(👠)。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一(🕤)轮大范(🌇)围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸(⭐)北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部(🌾)到华南的大片区域。 从中国天气网推(😝)出的全国桑拿天地图(📵)来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江(👑)苏、浙江、福(👦)建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天(😖)天见。华北南部、黄淮等(📕)地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 (🦌) 江南地区将是此轮高温过程(📅)的核心影响区(🍲)域，不仅高温最(🤚)为凶猛，持续时(🤺)间也最久，尤其是浙江、上海、福(😗)建等地，高温天天见，且具有一定的(⚽)极端(✊)性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长(😩)沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连(⏬)续打卡，可能(🐻)打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅(🕘)白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低(🚖)气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南(🎏)部、黄淮大部地区(🖨)7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京(📴)、(🔊)山东、河南等地桑拿天将维持(🥙)5天以(🚶)上。北京未来一(🔅)周最高气温(👴)都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可(😆)达5天左右，频繁体验“蒸(🎪)桑(🆔)拿”。 黑龙江中西部、山东半(🤪)岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑(💼)拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是(🌒)内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉(⛹)，桑拿天不会登场。值得注(🈂)意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做(🛢)好防暑(💲)降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感(👯)觉非常(😙)闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度(🦌)越大，体感温度(♑)的增幅就越明显。在不考虑风速(👕)和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷(🎼)热天气容易引发中暑。这(🆖)是(👓)因为，在湿热(📸)、风(⬜)速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无(🈹)法及时随(🚂)汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能(🕵)出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚(🈴)至危及生命。 如何识别中(🤮)暑症状？首(🧔)先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋(🏤)漓、四肢无(🛡)力、口(🗣)渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状(🏯)会在先兆中暑(🔂)基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰(🚔)竭和热射(📢)病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开(💙)高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充(🥃)含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢(🎪)救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救(🗣)治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫(🧘)高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热(🙌)痉挛或热衰竭患者(🎆)可(📇)小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常(🔷)年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品(🤓)，谨(⚽)防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘(🐢)红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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