中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛(🍵)。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国(⏮),南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天(👅)地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大(😃)范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核(🏆)心(📬)影响区域,局地气温(🍬)可达40℃以上。随着副热带高压大(🥉)幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气(🎢)网推出的全(❎)国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域(🏳)扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且(🍎)具有一定的极(🅿)端性。大城市中,合(🌦)肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃(🥎)或连续打卡(🚦),可能打破当地最早40℃纪录。上述(🎻)地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑(📒)拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受(🌵)降雨影响,今明天(🐪)相对湿度(🍏)在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数(🦈)也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 (👔) 黑龙江中西部、山(🧜)东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数(💚)在1至3天左右。 最为清(🔄)凉的是内蒙古大部、青海(🎀)、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿(🤣)天不会(🌱)登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤(📒),需做好防暑降(🖥)温措施。 桑拿天的特点是气温(💹)高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大(🎹)数据测算,当气温高于一(👛)定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度(🧢)的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳(🚄)辐射因素的情(🎮)况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右(🦄)时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能(🌛)超过50℃。 高温高(🥎)湿的闷热(🗑)天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多(🎸)或者体温(🚡)调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是(😗)一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐(🍧)蔽(📃)性和迷惑性,如未引起重视,发展到重(🚖)度中暑,病情就会急转(💸)直下,甚(🐬)至危及生(➰)命。 如何识别中暑症状?首先是最(🙆)轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症(🏻)中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、(🌆)血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大(🌄)量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛(🥊)、热衰竭和热射病都属于(🗾)重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环(🌽)境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑(🔰)症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后(🤾)3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨(🚷)打急救电话就医,等待的(🕦)同时采取现(🍉)场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;(🤥)减少衣物,在头部、腋下及腹(🌏)股沟等大血管区覆盖湿毛巾;(🚁)注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料(⭕)。 (🎤)未来一周,中东部将(🧙)现大范(🎪)围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节(🏺),部分地区极(🚟)易中暑。中(🐓)国天(🔀)气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温(🛰)时段外出,保持室内通(🤯)风和适宜温度,注意(🌁)补水;户外工作者要定时休(🧛)息,合理安(🆙)排(🏒)工作时间,随身携带防(🔆)暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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