中国天气网(🏼)讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气(💘)在昨天(6月30日(⛵))强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最(🏋)高气温可达40℃(📉),一键穿越至常年大暑时节。中国天(🏥)气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天(🍃)见。 昨天开(🖼)始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌(✡)控的江南一带(📲)仍将是高温的核心影响区域,局(🌶)地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域(♏)。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日(🎹)至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西(🍓)等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北(⬆)南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温(👠)区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高(🏭)温天(📑)天见,且具有一定的极端性。大城市中(💌),合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、(💐)福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录(🌸)。上述地(🐥)区不仅(🤪)白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天(🎯)将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降(💛)雨影响,今明天相对(🎼)湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃(🔕)以上。四川盆地不少地(👰)方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 (🛏) 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南(👟)部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨(🦊)过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青(🕟)海、四川西部、西藏等地(⚪),因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做(🐞)好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类(⛵)似蒸桑拿。据中国天气网大数据测(🏆)算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度(💂)在50%左右(💙)时,体感温度就可达到高温标准,当相(🕜)对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引(🍮)发中暑。这是因为,在湿热、风速(⏫)小的天气下(📉),汗液的蒸发速度会大(🏃)大降低,人体内(👐)的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或(🐔)者体温调节中(🏟)枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中(🕛)暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大(🔳)汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻(🌓)症(🏴)中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮(🤵)肤灼热、血压下(🚋)降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之(🏽)后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射(🐶)病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状(😚),需(🧢)赶快(🎹)离(🍪)开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐(🛤)分的(🔢)清凉饮料,迅速降温。出现轻度中(🍼)暑症(🚱)状,应减少患者衣(🌪)物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄(🌺)金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭(🌥)患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来(🍈)一周,中东部将现(🍼)大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常(🙃)年大暑时节,部分地区极易中暑。中(🐐)国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度(🔰),注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工(🚓)作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余(🐭)晓芬)
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