中(🤒)国天气网讯 三伏未至(📶),暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响(🔎)我国,南北(📸)方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大(😐)暑时节。中国天气网推出全国桑(💬)拿天地图,看看哪里桑拿天天(🎼)见。 昨天(🍱)开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢(🏓)牢掌控的江南一带仍将是高温的核(📮)心影响(🔢)区(🎓)域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之(🥝)向北输(🎢)送,中东部高温闷热范围会明(🏆)显扩大,将囊括华北中南部到华南(📺)的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北(🔌)南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天(🐨)数(🤤)能达到5天左右(🦈),也(🍪)将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为(🤮)凶猛,持续时间也最(🕳)久,尤其是浙江(💹)、上海、福(🌪)建等地,高温天天见,且具(🐿)有(🈴)一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录(🐯)。上述地区不(🧚)仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃(🕹),将(🌻)经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、(🚜)山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相(🌡)对湿度在80%至90%上下,体感(📚)将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露(🏀)“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较(⬜)高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不(💾)会经(🔎)历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防(📘)暑降温措施。 桑拿天的特点是(🚹)气(🚄)温高、湿度(🤼)大、风速小,感觉非常闷热(🖍),类似蒸桑拿。据中国天气网(🐝)大(🥗)数据测算,当气温高于一定数值后,在相同(🐓)的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑(🥈)风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿(💏)的闷热天气容易引(🚖)发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下(⏭),汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及(🆖)时随汗液散发出去,体内(🤛)的(🖲)热量积蓄过多或(👳)者体温调节中枢功能出现(🕔)紊乱,就会引(👦)发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过(🍏)程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到(➿)重度中暑(🙎),病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?(♐)首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症(📲)中暑的症状会在先(🆓)兆中暑基础上继续加重,体温上(👃)升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大(🏅)量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉(📚)挛、热(🏊)衰竭和热射病都属(❔)于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开(➗)高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次(🍡)补充含有盐分的清凉饮料,迅速(🌽)降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣(📂)物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流(🖤)通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立(🥊)即拨打急救电话就医,等待的(💻)同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、(⛔)腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼(🌤)吸(⭕)道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水(🚝)分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比(🔔)常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减(Ⓜ)少高温时段(⬇)外出,保持室内通风(🔩)和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合(👥)理安排工作时间,随身携(🎡)带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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