剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围(🤒)最大、强度最强的高(💸)温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局(🖨)地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑(🕺)时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开(🐷)始，一轮大范围高温过程(🔁)来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热(💆)空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿(😤)”，高温天数最多的江苏(😈)、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑(🍎)拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后(🍶)闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江(😳)南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海(🏐)、福(🕳)建等地，高温天天见，且具(🛐)有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉(🖋)、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地(🔮)区不仅白天酷热，夜(🔟)晚也(✡)难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷(🛄)热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑(🛬)拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影(🗼)响(👜)，今明天相对湿度(🍨)在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西(😴)中南部地区7月2日至4日雨水频(🕴)繁，这些地方在降雨过后(🧗)，湿度增加(🍁)，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为(🚰)清(✍)凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注(🧟)意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但(🥧)一些地方(🏦)将经历高温炙烤，需做好(🗄)防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿(🎎)度(🗡)大、风速小，感觉非常(💱)闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据(😚)测算，当气温高于一定数(🕜)值后，在相同的气温下(🎰)，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速(♎)和太阳辐射(🐳)因素的情况(🤙)下，当一个地方气(🍩)温达到32℃，湿度在50%左右(🎖)时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速(🔑)小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由(🦔)轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急(🆙)转直下，甚至危及生命。 (🚯)如何识别中暑(⭐)症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能(😃)出现大汗淋漓、四肢无力、(🈺)口渴、头晕、(🤴)头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛(🧤)、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻(🗞)找阴凉通(🚚)风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉(🚌)饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者(❌)衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现(🚨)重症中暑症状，发病后3小时为抢救的(🙀)“黄金3小时”，需立即拨(🗂)打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处(🍪)，让患者平躺，双脚(🚞)垫高；减少衣(🏪)物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可(📂)小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气(🛒)，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防(🍱)护人(🌳)群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温(🍣)度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒(🕎) 设计/刘红欣 审(🍴)核/张慧 刘文静 余晓芬)
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