剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范(🥞)围最大、强度最强(🕥)的高温天气在昨天(6月30日)强势(🎁)登(🚠)场，未来一周继续影响我国，南北方(📳)多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大(🖊)范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高(🍎)压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带(😒)高压(㊙)大幅西(🔝)伸北抬，湿热空气会随(🔪)之向北输(🍸)送，中东部高温闷热范(🌶)围会(📘)明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全(🎹)国桑拿(💩)天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广(🍖)东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域(🤲)扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心(🔧)影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极(🏤)端性。大城市中(🗄)，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌(🚣)、长沙、福州高温或一(🧠)周全(🧦)勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录(🤶)。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也(🆔)能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、(🕧)黄淮大部地区7月2日(🕥)前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京(📀)、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在(👓)30℃以上，受降雨(🚢)影响，今明天相对湿度(🔗)在80%至90%上(⏲)下(🙉)，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑(🔘)龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶(🏤)露“蒸(🛌)”容，桑拿(🚷)天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四(🎭)川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天(🛍)不会登场。值得注意的是，新疆大部(🎠)地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历(🚚)高温炙烤，需做(🗝)好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大(✋)数据测算，当气温高(📞)于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度(⏰)的增幅就越明显。在不考虑(🗞)风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可(🍠)达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至(🍯)能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气(🈴)下，汗液的(⬅)蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出(🎄)去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出(😺)现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是(⬅)一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如(🔄)何识别中暑症状？首先是(🚟)最轻微的先兆(🚵)中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等(🎶)症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快(🎯)等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉(🤘)挛、热衰(🍽)竭(👸)和热(📦)射病都(🖌)属于(🌒)重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆(🍉)中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找(❕)阴凉通风处休息；少量多次补充含(🏳)有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用(🌯)水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时(🚇)为抢救的(💂)“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的(🏛)同时采取(🦌)现(🔸)场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、(🍉)腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意(🕙)保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质(🏑)饮料。 未来一周，中东部(🍄)将现大(🍚)范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑(🏤)时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧(👖) 刘文静 余晓芬)
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