中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度(♏)最强的高温天气在昨天(6月30日)强势(🐗)登场,未来一周继续影响我国(🚷),南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿(🤒)天地(👧)图,看看哪里桑(🥔)拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为(🆖)突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌(🎛)控的江南(🏉)一带仍将是高温的核心影响区(🚾)域,局(🌓)地气温可(🐓)达40℃以上。随着(🌗)副热带高(🏎)压大幅西伸北抬,湿(🍟)热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围(🗓)会明显扩大,将囊括(📶)华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、(😮)广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数(👦)能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮(🦈)高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久(🏊),尤其(😇)是浙江、上海、福建等地,高温天天见(⛹),且具(🏳)有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高(📫)温或一周(🔗)全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当(🎲)地最早40℃纪录。上(🌷)述地区不(🍯)仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南(🖇)部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地(🍥)桑拿天将维持5天以上。北京(🔔)未来一周最高气温都在30℃(⏳)以上,受降雨影响,今明天相对湿度在(⛔)80%至90%上下,体感将达(🎄)到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左(🆒)右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这(🥍)些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西(🈚)藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热(♏)桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对(🐓)湿(😺)度越大,体感温(🖍)度的增幅就越明显。在不考虑风速和(⬅)太阳辐射因素的情况下,当一(💶)个地(⌚)方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至(🌄)能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、(👑)风速小的天气下,汗液的蒸发(🏼)速度会大大降低,人体内的热量无法(🕷)及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中(🙆)枢功能出现紊乱,就会引发中(🏒)暑。中暑(🈯)并不是一蹴而就(😗)的,是一个由轻到(🎩)重的连续(😑)过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状(💚)?首先是最轻微的先兆中暑(🎣),这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继(🐇)续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热(👍)、血压下降、脉搏增快等症状。重症中(🐍)暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉(💓)挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先(📟)兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的(🚅)清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速(🤣)周(🤵)围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢(🗳)救的“黄金3小时”,需立即拨(🐱)打急救电话(🍨)就医,等待的同(🐀)时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持(🗒)患者呼(🌔)吸道畅通,热痉挛或热衰竭(👦)患者可小口补充水分或(🗞)电解质饮料。 未来一周,中东(🤨)部将现大范围桑拿闷热天气(🐛),炎热(💊)程度(👅)堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人(💺)和孩子等(💙)重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者(🐃)要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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