剧情简介
中国(🧖)天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续(🎇)影响我国，南北(🙍)方多地(🕡)将体验(💙)桑拿天，局地最高气(🦌)温(🎢)可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周(🤭)，被副热带高压(💞)牢牢掌控的江南一带仍将是高温的(🕝)核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副(🙀)热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热(😬)范围会明显扩大(❎)，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气(🚾)网推出的(🙌)全国桑拿天(🐪)地图来(☕)看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑(🏿)拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江(🛎)西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 (🉑)江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不(🥕)仅高温最为凶(🦃)猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日(🎼)至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白(🍭)天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低(📄)气温也能达到30℃，将经历同期少见的连(🏣)续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的(🔯)队伍，河北、北(🐵)京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁(👚)，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最(🗳)为清凉的是内蒙古大部、青(🛤)海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清(🐵)凉，桑拿天不会(🌆)登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷(👎)热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤(📃)，需做好防暑降温措施。 (⬛) 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气(🏷)网大(👱)数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高(♈)湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发(🚝)速度会大大降低(🚱)，人(🍝)体内(➗)的热量无法及时(🐉)随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多(🏼)或者体温(💛)调节(🕜)中枢功能出现紊乱，就会引发(🌤)中暑。中暑并不是(👞)一蹴而就的(🌎)，是一个由轻到重的连续(🥞)过程，具(🌧)有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发(🍪)展到重度中暑，病情就会急(🕵)转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑(🍊)症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体(🔀)可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继(👎)续(📇)加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏(🤪)增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热(👴)、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都(🐶)属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的(🕧)清凉饮料，迅速降温。出现(🥣)轻度中暑症状，应减少患者衣物，用(👽)水淋湿皮肤，利用风(🥨)扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重(🕠)症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电(🎂)话就医，等待的同时采取现场救(🖥)治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等(🌯)大血管区覆盖湿毛巾；(🕳)注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患(🌚)者可小口补充水分或(📏)电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部(🎦)分地区极易(🤠)中暑。中国(🧜)天气网提醒，老人和孩(🙊)子(🏿)等重点防护人群尽量减少高温时(⛹)段外出，保持室内(🥘)通风和适宜温(🐶)度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨(👓)防(🌖)中暑。(策划/江漪(🚤) 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张(🚔)慧 刘文静 余晓芬)
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