中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来(🚐)范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势(🔂)登场,未来一周(🚘)继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将(⚪)是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之(🤘)向北输送,中东部高温闷热范围会(🍍)明显扩大,将囊括华北中南部到(🙃)华南的大片区域。 从中国天气网(🕉)推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿(🦃)天天见。华(🆔)北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级(🥧),高温区域扩大,桑拿天数能(📗)达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此(🍟)轮高温过程的核心影(🍒)响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙(🐑)、福州高温或一周全勤,其中杭州(🚏)7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能(✴)达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前(🍘)后(🎽)加入(💂)“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天(🏜)将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿(👊)度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川(💟)盆地不(👳)少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 (📱)黑龙江中西部、山东半岛、山西(💢)南部、陕西中南部(⏲)地(✂)区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿(😊)度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一(🛍)些(🎇)地方将经(💯)历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿(🍭)天的特点是气温高、湿度(💧)大、风速小,感觉非常闷热,类似(👱)蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度(🐖)越大(✍),体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和(🤛)太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右(🛃)时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 (📃)高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是(🚠)因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内(🍘)的热量无法及时随汗液散(💢)发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一(🐞)蹴而就的,是一个由轻到重(🏩)的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻(🔭)微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能(📦)出现皮肤灼热(🤙)、血压下降、脉搏增快等症状。重症中(💠)暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症(🌧)中暑,其(🦎)中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆(👦)中暑症状,需赶快离(🧣)开高温环境(⛸),寻找阴凉通风处(😐)休息(🆔);少量多次补充含有盐分的清凉饮料(😢),迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具(📯)加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如(🎯)果(📂)出现重症中暑症状,发病后3小时为抢(🏆)救的“黄金3小时(🐎)”,需立即拨打(📜)急救电话就医,等待的同时采取现场救治(🌥)。在阴凉通(🔍)风处,让患者平躺(🉑),双脚垫高;减少衣物,在头(🤐)部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛(👆)或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎(⬜)热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提(🚒)醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时(🚨)段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水(🥜);户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨(🐔)防中暑。(策划/江漪(📁) 数据支持(👟)/霍(🚓)云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓(🍿)芬)
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