(💏) 中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、(🔗)强度最(🌃)强的高温天气(🛁)在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验(🥐)桑拿天,局(😪)地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时(🎫)节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里(🧘)桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温(❣)过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将(🌋)是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带(🛅)高压大幅西伸北(🦁)抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会(🥄)明显扩大,将囊(🚆)括华北(👶)中南部到华南的大片区域(😘)。 从中国天气网推出的全国桑(🗽)拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温(🍿)天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮(⏺)高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶(🥘)猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭(👓)州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最(💭)早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北(❗)京、山东、河南等地桑(🍄)拿天将(📋)维持5天以上。北京未来一周最高气(🚓)温都在30℃以上,受降雨影(🌇)响,今明天相对湿度(🐲)在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的(😦)桑拿天日数也可达5天左右,频(🉑)繁体(🥐)验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部(🤷)地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿(😹)天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部(👹)、西藏等地,因海拔(🚬)较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施(🦌)。 (🎩) 桑拿天的特点是气温高、(🗽)湿度大、风速(🌨)小,感(🛢)觉非常(🗃)闷(⛏)热,类似蒸桑拿。据中国天(🤩)气网大(🤔)数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的(💬)气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况(⚡)下,当一个地(🆚)方气(🗞)温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到(🐟)高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是(😚)因为,在湿热、风速小的天气下(🐿),汗液的蒸发速度会大大(😁)降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄(🏨)过多或者体温调节中枢功能出现(🛹)紊乱,就会引发中(🎛)暑。中暑并(😫)不是(🤛)一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发(♑)展到重度(🎙)中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口(😍)渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续(🎤)加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉(🐇)搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其(🙊)中热射病最为严重,致死率(✏)高。 出现先兆中暑症(➗)状,需赶快离开高(🥧)温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降(🌽)温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣(😟)物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病(🎐)后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立(🍯)即(🎍)拨打急救电话就医,等待的同时采取现场(💭)救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水(😭)分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大(🈷)范围桑拿闷热天气(🔱),炎热(😜)程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气(🕙)网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通(🏧)风和适宜温度,注意补水;户(🌉)外工作者要定时(📣)休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江(🍍)漪 数据支(🧢)持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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