中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强(🃏)的高温天气在昨天(6月30日)强势(🤾)登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一(🎊)键穿越至常(🌌)年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来(🤢)一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上(✡)。随(🏒)着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括(🧦)华北中南部到华(📒)南的大片区域。 从中国天气网推出的全国(🧜)桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将(🍊)一起(😦)“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江(📓)、福建、江西、湖南(🚸)、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域(🚺)扩大,桑拿天数(📀)能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核(🎉)心(💷)影响区(🏻)域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见(🔊),且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉(🤧)、(⚡)南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全(🚉)勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也(🧛)能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中(👡)南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达(🎣)5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉(🔫)的是内蒙(🎢)古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场(🛏)。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但(🛍)一些地方将经历高温炙(😈)烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷(🧑)热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气(🏆)温高于一(💵)定数值后,在(🛅)相同的气温下,相(😣)对湿度越大,体感温度的增幅就越明(😍)显。在不考虑风速和太阳(🐼)辐射因素(🕐)的情况下,当一个地方气温达到(🐖)32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高(🐷)湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为(🏐),在湿热、风速小的天气下,汗液的(🌸)蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内(🌎)的热量积蓄过多(💁)或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就(🔗)的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽(🌤)性和迷惑性,如未引起重视,发(🏊)展到重度中暑,病情就会急转直(😂)下,甚至危及生命。 如何识(🚳)别中暑症状?首先是最轻(🔏)微的先兆中暑,这时人体可能(🕺)出现大汗淋漓、四肢无力(🐊)、(😣)口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后(🧛)转为皮肤(🗾)干热(🤠)、无汗并(🥥)伴有昏(✍)迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑(🍉)症状,需赶快(⏭)离开高温环境,寻找阴凉(🌃)通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少(✋)患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症(⬆)中暑(😡)症状(🚡),发病后3小时为抢救的“黄金3小(👛)时”,需立即拨打急救电话就医,等待(🔒)的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减(🎭)少衣物(🕶),在头部(🏍)、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾(📡);注意保持患者呼吸道畅(🛳)通,热痉挛或热(❄)衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东(🔽)部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常(🎵)年大暑时节,部分地区极易中暑。中(🆙)国天气网提醒(⛴),老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排(♌)工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据(🏊)支持/霍(🎨)云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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