中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度(♎)最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场(🌰),未来一周继续影响(💧)我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国(🛣)天气网推出全国桑(🔮)拿天地图,看看哪里桑拿天天(🍎)见。 昨天开始,一轮大范围(🐽)高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一(🚋)周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响(⛑)区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大(🕗)幅西(♐)伸北抬,湿热空气会随(🧕)之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地(📓)图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高(😃)温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南(😉)、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿(🌏)天天见。华北南部、黄淮等地(🎎)7月2日前后(🤞)闷热升(🐫)级,高温区域扩(🥘)大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸(😳)桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的(👷)核心影响区域,不仅高温(🙍)最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高(🕘)温天天见,且具有(🥉)一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、(🚱)南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日(🔮)至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地(🦀)区不仅白天酷热,夜晚也难享清(👴)凉,部分地区最低气温(⏩)也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中(⏮)南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、(👑)北京、山东、河(🆘)南等地桑拿天(🍈)将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川(〽)盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验(🕋)“蒸桑(⏹)拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日(😬)至4日雨水频繁(⏭),这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿(💭)天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经(🏐)历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 (🐯)桑拿天的特点是气温高(😷)、湿度大、风速小,感觉非常闷热(➡),类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一(⛅)定数值后,在相(🍜)同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达(🐯)到32℃(🤼),湿(🛅)度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能(🎣)超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大(🔜)大降低,人(🚽)体内的热量无法及时随汗(🕛)液散发出去,体内的热量积蓄过(🔱)多或者体温调(👷)节中枢功能出现(👚)紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的(❕)连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急(👇)转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无(🤠)力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热(💿)射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状(🥂),需赶快离开高温环境,寻(🔅)找阴凉通风处休息;少(💍)量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤(🐓),利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让(🥧)患者平躺,双脚垫高;减(💨)少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者(✝)呼吸道畅(🤟)通,热痉挛或热(🧜)衰竭患者可小口补充水(🆚)分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气(☝),炎热程度堪比(📳)常年大暑时节(📌),部分地区极易中暑。中国天气网提(🚭)醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温(🦏)时段外出,保(👨)持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信(🌋)欣 董静舒 设计(😤)/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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