中国天气网讯 三伏未至,暑热已(🙊)盛。今(🛢)年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继(🍄)续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天(💾)见。 昨天开始,一轮大范围(🥥)高温过程来袭,江南等地热得尤为突出(💪)。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的(💐)核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带(⏩)高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 (🍶) 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最(🤝)多的江(🍃)苏、浙江(📕)、福建、江(💪)西、湖南(👣)、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天(🎍)见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将(💯)频繁“蒸(🌝)桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为(🎐)凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端(🔢)性(🎓)。大城市中,合肥、武汉、南京、(🍜)上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃(🔬)纪录。上述地区不仅白天(🥢)酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、(🤠)北京、山东、河南等(🏧)地桑拿天将维持5天(🐑)以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地(⛰)不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛(🦄)、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些(🍟)地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古(⛹)大部、青海、四川西部、西藏等地,因(📅)海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大(🥑)部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需(🐽)做好防暑降(🔆)温措施。 桑(🔃)拿天的特点是气温高(😫)、湿度大、(🐐)风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中(🐎)国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的(🏽)增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一(🕶)个地方气温(⛸)达到(⏭)32℃,湿(🏍)度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相(🖋)对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高(🌨)湿的闷热天气容易引发中暑。这是(🤴)因为,在湿热、风速小的天气(👒)下,汗液的(👔)蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴(⛔)而就的(🔍),是一个由轻到重的连续过程(♑),具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转(⚡)直下,甚至危及(🏰)生命。 如何识别中暑症状(😦)?首先是最轻(🎾)微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、(⏸)口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼(👨)热、血压下降、脉搏(👠)增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、(🥙)热衰竭(🗻)和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息(📌);少量多次补充含有盐分的(📴)清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣(🛎)物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空(👹)气流(🏽)通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中(🌶)暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需(🥕)立即拨(💹)打急救电话就医,等(🧞)待的同时采取现场救治。在阴凉通风处(🐤),让患者(🕐)平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保(🥣)持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电(🕸)解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节(🏵),部分地区极(🤹)易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子(🐪)等重点防护人群尽(❓)量减少高温时(💺)段外出,保持室内通风和(🚫)适宜温度,注意补水(👒);(🏬)户(🌗)外工作者要定时休息,合理安排工作时间(🥦),随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘(🐲)文静 余晓芬)
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