中国天气网讯 三伏未至,暑(😌)热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场(🗳),未来一周继续影响我国,南北(😆)方多地(🤕)将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时(🎁)节。中(➡)国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨(💚)天开(🤱)始,一轮大(📜)范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带(🐖)高(😄)压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北(🗼)输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括(😟)华北中南部到华南的大片区(♌)域。 从中国天气(💍)网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见(🌑)。华北南部、黄(🤨)淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右(🎯),也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过(🏰)程(🚨)的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温(🎷)或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡(🕣),可能打(🤙)破当地最早40℃(🌙)纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚(🛂)也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历(🍾)同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北(⛰)京、(💨)山东、河南等地桑拿天将维持5天(😌)以上。北京未来一周最高气(📌)温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感(🔥)将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天(😂)日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中(🆓)南部地区7月(🧔)2日至4日雨水频(😂)繁,这些地方在降雨过后,湿度(🐺)增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的(😹)是(🐢)内蒙古大部、青海、四川(🏿)西(🎅)部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登(🦉)场。值得注意的是(🛀),新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天(👍)的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似(🦒)蒸桑拿。据(🚦)中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明(🗼)显。在不考虑(🐂)风速和太阳辐射因素的情况(🥤)下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温(🐾)标准,当相对湿度达到100%时,体感温(💣)度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速(🐔)小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热(👔)量无法及时随汗液散发出去,体内的(🗞)热量积蓄过(🕥)多或者体温调节中枢功能出(🎄)现紊乱,就会引(♋)发中暑。中暑并不是一(👽)蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微(🎲)的先兆中暑,这时(🔆)人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、(💽)口渴、头晕、头痛等症状(🚵)。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上(📐)继续加重,体温上升,可能出现皮(🚧)肤灼热、(📎)血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛(🍽)、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严(🐴)重,致死率高(🎧)。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清(🤷)凉(🏁)饮料,迅(🔈)速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话(🧙)就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在(🛷)头部、腋下及腹股沟等大血管(📟)区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热(👜)衰竭(💓)患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑(👣)拿闷热天气(⏫),炎热程(🛄)度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒(😋),老人和孩(🍋)子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定(💐)时休息,合理安(🌷)排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计(🐝)/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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