(🔒) 中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛(🎶)。今年以来范围最大、强度最强的高(⛷)温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨(🍢)天开始,一轮大范围高温过(👎)程(🕠)来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌(😐)控的江南(🍣)一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东(🛶)部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 (🔛)从中国天气网推出的全国桑(㊙)拿天(😂)地图来看,7月1日至7日,全国十余(😎)省份将一起“蒸桑拿”,高(🐹)温天数最多的江苏、浙江、(👉)福(🐉)建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北(🍘)南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿(🏝)天数能达到5天(🎲)左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤(🛵)其是浙江(💭)、上海、福建等地,高(👽)温天天见,且具有一定的极端(🎢)性。大城市中,合(👑)肥(🍩)、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃(🏅)纪录。上(🦊)述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区(🎨)最低气温也能达到30℃,将经历(⛄)同期少见的连(😝)续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山(🎄)东、河南等地桑拿天将(🔘)维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川(🕧)盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中(🚏)西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地(🔬)方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容(🏭),桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、(📷)四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登(🖋)场。值得注意的是,新疆大部地区虽(🎣)然不会经(🤝)历闷(📘)热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特(🥊)点是气温高、湿度大、风速小,感觉非(📑)常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在(🐪)50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当(🎪)相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大(👰)降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的(🕡),是一个由轻到重的连续过(🕢)程,具有隐蔽性和迷惑性(⏰),如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢(🔢)无力、口渴、头(🐭)晕、头痛等症状(🏃)。轻症中暑的症状会在先兆中暑基(📠)础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、(📿)血压下(⛰)降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出(🥋)汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属(🍄)于重症中暑(✈),其(🐊)中热射病最为严重,致死率高。 出现先(🛩)兆中暑症状,需赶快离开高温(🔨)环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患(❣)者衣物,用水淋湿(📐)皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通(💏),可适当补充含盐饮料。 (🛡)如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时(👠)”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双(🚅)脚(😅)垫高;减少(🧀)衣物,在头部(🔪)、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注(🔘)意(🎑)保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度(🌛)堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国(✨)天气网提醒(🚿),老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外(🕴)出,保持室内通风和适宜温度,注意补(🔄)水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云(🙍)怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬(🎺))
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