中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高(📮)温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续(🚗)影响我国,南北方多地将体验桑(👬)拿天,局地(🥑)最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国(🚲)天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍(🤫)将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高(🔍)压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、(🍬)浙江、福建、江西、湖南(🐐)、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑(💶)拿天天(🖕)见。华北南部、黄淮等地7月2日前后(👐)闷热升级,高温区域扩大,桑拿(🧕)天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区(🤚)域,不仅高温(🚿)最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等(💬)地,高温天天见,且具有一定的极(😯)端性。大城(🕖)市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南(🗾)昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热(❕),夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大(👆)部(💺)地区7月2日(🤵)前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温(🏒)都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度(🤜)在80%至90%上下,体感将达(💯)到35℃以上(📬)。四川盆地不少地(📧)方的桑拿天日数也可达(〽)5天左右,频繁体验(📍)“蒸桑拿(🕤)”。 (🗡)黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后(🏷),湿度增加,也有可(🏺)能偶露“蒸”容,桑拿天日数(🌂)在1至(⤵)3天左右。 最为(🦋)清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较(🚽)高,天气相对清凉,桑拿天不会登场(👋)。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿(❄)天的特点是气温高(🚁)、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的(🔂)增幅就越明显。在不考虑风速和太阳(❓)辐射因(🏰)素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高(🐯)湿的闷热天气容易引发中暑。这是(💹)因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量(🔓)无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多(💑)或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不(🛂)是一蹴而就的,是(😿)一个由轻到重的连续过程,具(🗂)有隐蔽(🏙)性和迷惑性,如(🚄)未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等(👌)症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴(💔)有昏迷,热痉挛、(👢)热衰竭和热射病都属(⏹)于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开(🚜)高温环境,寻找(⏳)阴凉(🌟)通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中(🐪)暑症状,应减少患者衣物,用水淋(😇)湿皮肤(🤨),利用风扇等工具加速周围空(😷)气流通,可适当补(📦)充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小(♎)时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹(🏢)股沟等大血管区覆盖湿(🛫)毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭(🥔)患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中(🥗)暑(🎗)。中(🏴)国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减(😣)少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度(🌮),注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持(🦃)/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核(🎳)/张慧 刘文静 余晓芬)
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