中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最(👧)大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继(🍫)续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿(🚛)天(📸)天见。 昨天开始,一轮大范(🐃)围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压(😃)牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以(🌿)上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气(📫)会随之向北输送,中东部(🍇)高温闷热范围会明显(🦃)扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国(✡)桑拿天地(🔢)图(⌛)来看,7月1日至7日(🌒),全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿(🀄)天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江(🥧)南地区将是此轮高温过(🥁)程的核心影响(🌿)区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是(🥂)浙江、上海、(🕒)福建等地,高温天天(📑)见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、(🔑)武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不(🤠)仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气(🐅)温也能达到30℃,将经历同(🌙)期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日(🥛)前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京(🍘)、山东、河南等地桑(📌)拿天将维(🏸)持5天以上。北京(🍦)未来一(😥)周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下(💮),体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部(🎼)、山(💍)东半(🗳)岛(🛬)、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在(😱)降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海(🚱)、四川西部(🐆)、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉(🛰),桑拿天不会登场。值得注意的是(⛳),新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速(🚷)和太阳辐射(🏎)因素的情况下,当一个地方气温(🦀)达到32℃,湿(🏯)度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到(🗜)100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑(👨)。这是(🦄)因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降(☔)低,人体内的热量无法及时(⏲)随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中(🧜)暑并(🥨)不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起(🌵)重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及(🗾)生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、(🥀)头痛等(🕢)症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降(🏁)、脉搏增(🔌)快等症状。重症中暑开始时会大量(🖕)出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭(🙌)和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现(📡)先兆中(😂)暑症状(😑),需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速(🎼)降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周(👡)围空气流通,可(💌)适当补充含(🤶)盐饮料。 如果出(🥐)现(🌛)重症中暑症状,发病后3小时(📥)为抢救的“黄金3小(😩)时”,需立即(🈁)拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等(🅱)大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热(🍦)衰(🍟)竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意(🥌)补水;户外工(🛋)作者要定时休息,合理安排工作时(👥)间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静(📎)舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余(🌇)晓芬)
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