中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范(🐮)围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续(✋)影(👔)响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国(🥜)桑拿天地图,看看哪里桑(🔙)拿天(🥘)天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压(🤷)牢牢掌控的江南一带仍(⬛)将(👾)是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随(🔃)着副热带高压大幅西伸北抬,湿(➕)热空气会随(🧐)之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中(🤓)南部到华南的大片区(🤷)域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热(🕕)升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左(🗣)右(🔂),也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是(💯)此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州(🌀)高温或一周全勤,其中杭州7月4日(📀)至7日40℃或连续打(💟)卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉(📓),部分地区最低气温(🐾)也能达到30℃,将经历同期少见的连续(🥔)闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河(👆)南(⭕)等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以(⚓)上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达(🐋)到35℃以上。四川盆地不(🎁)少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 (🚕) 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 (🌚)最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地(😇),因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部(🔄)地区虽然(🌞)不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑(🌼)降温措施。 桑拿天的(📂)特(🍨)点是气温高、湿度大、风(🚐)速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测(🧦)算,当气温高于一定数(🐰)值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情(🛳)况下,当一个地方气温达到32℃(👂),湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至(💥)能超过(🛩)50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速(🐭)小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低(😷),人体内的(⛱)热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是(🐬)一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽(🎩)性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下(🥓),甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是(🚐)最(🚒)轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋(🦂)漓、四肢无力、口渴、头晕(😠)、头痛等症状。轻症中暑的(🐓)症状会(🍢)在先兆中暑基础上继续加重,体温上(🧕)升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中(😂)暑,其中热射病最为严重(🚉),致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高(🎭)温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补(🥏)充含有盐分(🗄)的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状(💎),应减少患者衣物,用水淋湿皮(🌜)肤,利用风扇等工具加速周围空气流通(✨),可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病(🎑)后3小(🔍)时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫(🚐)高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质(📽)饮(😚)料。 未(🗨)来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪(🌜)比常年大(🚋)暑时节,部(🛄)分地区极易中暑。中(🏀)国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少(🐌)高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排(✳)工作时间,随身(🗒)携带防暑用品,谨防中暑(🏙)。(策划(🖱)/江漪 数据支持/霍云(🐰)怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣(🚕) 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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