中国天气网讯 三伏未至(🔩),暑热已盛。今年以来范围最(🐚)大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键(✏)穿越至常年大暑时节(🦋)。中国天(👶)气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天(🕓)见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核(🦐)心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着(🕚)副热(⛑)带高压大幅西伸北抬,湿热空气会(💟)随之向北输送,中东部(㊗)高温闷(👢)热范围会明显扩大,将囊括华(🔝)北中南部到华南的大片区域。 (📂) 从中国天气网推出的全国(🗿)桑拿(🆓)天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的(🈺)江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、(🌷)广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑(🥧)拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑(🎂)拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最(🧀)久,尤其是浙江、上海、福建等地(😧),高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、(💙)长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州(🎻)7月4日至7日40℃或连(🦃)续打卡,可能打(🚝)破当地最早40℃纪录。上述地(🦊)区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达(🕤)到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持(⚓)5天(⛔)以上。北京(🐡)未来一周最高气(🌿)温都在30℃以上,受降雨影响,今明(😜)天相对湿度在80%至90%上下,体感(❔)将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右(🕔),频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西(🎖)南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频(🤐)繁,这些地方在(🥤)降雨过后,湿度增加,也有可能偶露(🔕)“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是(🌺),新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点(🎐)是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷(🎼)热,类似蒸桑拿(🏿)。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越(🥗)明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达(⚡)到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到(🏍)100%时,体感(🚫)温度甚至能超过(🚭)50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及(🌇)时随汗液散发出去,体内的(🐷)热量积蓄过多或者体温调(🏗)节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由(🐬)轻到重(🧖)的连续过程,具有隐蔽性和(🕝)迷惑性,如未引起重视,发展到重度中(🤥)暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑(➰)症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢(🎅)无力、口渴、(😂)头晕、头痛等症(⏱)状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑(😡)开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉(😪)挛、热衰竭和热射病都属于重(🔓)症中暑,其中热(🙉)射病最为严重,致死率高。 (🍙)出现先兆中暑症状,需赶快离开高温(👖)环境,寻找阴凉(🤹)通风处休息;少量多次补充含(🍘)有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者(🚋)衣物,用水淋湿皮肤,利用风(🎢)扇等工具(🚣)加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症(🏳)状,发病后3小(👛)时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾(👠);注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高(✌)温时段外出(🏜),保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防(🖋)中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董(📝)静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬(🎙))
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