中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围(👦)最大、强度(🌓)最强的高温天气在昨天(6月30日(🔝))强势(🤓)登场,未来一周继续(😆)影响我国(⭕),南北方多地(📥)将体验桑拿天,局地最(🏅)高气(🏑)温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地(🎼)图,看看哪里(🤦)桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江(🕓)南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一(🧀)带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大(🐹)幅西伸北(👻)抬,湿热空气会随之向北输(💥)送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将(🌤)囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日(🅰),全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东(🔡)、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右(🏚),也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过(👽)程的核心影响区域,不仅高温最(🎅)为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等(🈯)地,高温天天见,且具有(📝)一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭(🔍)州、(🤭)南昌、长沙、福(✏)州(🌫)高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可(🍺)能(⛺)打破当(🏯)地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也(Ⓜ)能(👴)达到(🔁)30℃,将经历同期少见的连续闷热(⚾)。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加(⚡)入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最(🙎)高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以(👝)上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东(💏)半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸(🎗)”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川(👡)西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场(🕥)。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将(📏)经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大(🥇)数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的(🅿)增幅就越(😼)明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个(🛅)地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热(❌)量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积(🍮)蓄过多或者体温调节中枢功能(💪)出现紊乱,就会引发(🚜)中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连(📩)续过程,具(🥥)有隐蔽性和迷(🛵)惑(💛)性(🥕),如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生(🥩)命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、(🤙)四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血(🚻)压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转(🏠)为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热(❕)衰竭和热射病都(🍣)属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分(♏)的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状(🔈),发病后(🛹)3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在(🔇)阴凉通风处,让患者平躺,双(😛)脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛(🧙)巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热(🍙)衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中(🍝)东部将(🎚)现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和(⏮)适(🍆)宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安(🍇)排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董(✅)静舒 设计/刘(🐐)红欣(😵) 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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