剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨(🍞)天(6月30日)强(🏆)势登场，未来一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最(🔶)高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中(🧤)国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍(🎊)将是高温(✍)的核心影响(😸)区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西(🧚)伸北抬，湿热空气(🍆)会随之向北输送，中(🍯)东部高(🎴)温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的(👧)大片区(📄)域。 从中国天气网推(🍥)出(🤕)的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天(👇)数最多的(🐌)江苏、浙江、福(🐗)建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大(🦏)，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此(➖)轮高温过(👉)程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也(🌶)最久，尤其是浙江、上海(🎵)、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥(🛰)、武(🥦)汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙(🦒)、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉(🕶)，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷(🚺)热。 华北(🥋)中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山(💶)东、河南(💯)等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高(📑)气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部(🏠)、山东半岛、山西南部、陕西中(😿)南(🚍)部地区7月2日至4日雨水(🚮)频繁，这(🕛)些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是(🚵)内蒙(📆)古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气(🙎)相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好(🖨)防暑降温措施(🛰)。 (🍴) 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大(🍵)数据测算，当气(🔖)温高于一定数值后，在相(🏗)同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速(🔔)和太阳辐射因素(🎋)的(🕘)情况下，当一个地方气温(🍹)达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度(📍)就可达到高温标准，当相对(😚)湿度达到100%时(🏻)，体感(⛷)温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中(🔲)暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随(👴)汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引(🐤)发中暑。中暑并不是一蹴而(🚳)就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到(🕚)重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中(😺)暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可(🎮)能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快(🈹)等症状。重症(⤴)中暑开始时会大量出汗，之(🐼)后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属(🔋)于重症中暑，其(🕹)中热射病最为严重，致死率高。 (😴) 出现先兆中暑症(🌾)状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含(🌸)有盐分的(🐜)清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋(🏆)湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适(🎈)当补充含(🤧)盐(💪)饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采(🚴)取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣(🥣)物，在头部、(👕)腋下及腹股沟等大血(❤)管区覆盖湿毛巾；(👮)注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或(🔠)热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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