(😝)中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地(🎩)最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时(🦆)节。中国天气网推出全国桑拿(☔)天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开(🚽)始,一(🛷)轮大(🏰)范围高温过程来袭,江南(🦆)等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压(💄)牢牢掌控的江南一带仍将是高温的(🏫)核心影响(🏴)区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送(😆),中东部高温闷热范围会明显扩(🍙)大(🚌),将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来(🚾)看,7月1日至7日,全国(🦄)十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸(🚞)”之地,桑拿天天见。华北南部、黄(💠)淮等地7月2日前后(🔢)闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的(💰)核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其(🚖)是浙江、上海、福建等(💪)地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市(🎖)中,合肥、武(🍼)汉(🤠)、南京、上海、杭州(😃)、南昌、长沙、福州高温或一周全(🏢)勤,其中杭州7月4日至7日(🏖)40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华(🔧)北中南部、(🏵)黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸(🐃)桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少(🍆)地方的(♐)桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中(🎑)西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内(🐟)蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较(🙈)高,天气相对(😱)清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热(🥄)桑拿天,但一些(🛤)地方将经历高(🕋)温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑(🖼)拿天的特点是气温高(🏅)、(🍫)湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当(🌘)气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不(🛄)考虑风速和太阳辐射因素的情况(🤝)下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可(🈲)达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感(🐌)温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的(🐒)蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内(👢)的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能(📪)出现紊乱,就会引发中暑。中暑并(👟)不是一蹴(⛩)而就的,是一个由(🏺)轻到重的连续过程,具有隐蔽(🗝)性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情(🎻)就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头(🎳)痛等症状。轻(〽)症中暑的症状会(🎥)在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、(🖋)脉搏增(☔)快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热(🏾)、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 (🎟) 出现先兆中(🖕)暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少(✊)量多次(🚡)补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑(🤠)症状,应减少患者(💒)衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄(🗺)金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取(🥧)现(😷)场救治。在阴凉(👟)通风处,让患者平躺,双脚垫(🆔)高;减少衣物(🐄),在(🥚)头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾(🕙);注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周(👩),中东部将现大范围桑拿闷热天(🍠)气,炎热程度堪比常(❎)年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防(〰)护人群尽量减少高温时(😉)段外出,保持室内通风和适宜温(😛)度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑(🥊)用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持(🐛)/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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