(🚁)中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(💪)(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大(😆)暑时节(🏿)。中国天气网推出全国(㊙)桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是(🌔)高温的核心影响(🏆)区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬(🍶),湿热(🅾)空气会随之向(💿)北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖(🍍)南、广东、(⛱)广西等地将是必“蒸”之地(🌼),桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 (📓) 江南地区将(💿)是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海(🎀)、福建等地,高温天天见,且具(🚆)有一(🚱)定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南(❣)京、(🔭)上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低(🚇)气温也能达到30℃,将经历同期少见的(👇)连续闷热。 华北中(🚁)南(🧀)部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸(🎁)桑拿”的队伍,河北、北京(👃)、山东、河(✂)南等地桑拿(👆)天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今(👶)明天相对湿度在(☕)80%至90%上下(🎌),体感(🤟)将达到35℃(👄)以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿(🌊)度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海(💦)拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会(😠)登场。值得注意的是(🎹),新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方(🕵)将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷(🖊)热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算(🗨),当气温高于一定数值后,在相同(🦄)的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的(💠)情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当(🤶)相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃(📀)。 (✳) 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大(🔛)大降低,人体(🕒)内的热(😥)量(🐪)无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中(🚔)暑并不是一蹴而就的,是一(📵)个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展(🙈)到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状(🍰)?首(😘)先是最轻微的先兆中暑,这时人(🍐)体可能出现大汗淋漓、(🏗)四肢无力、口渴(🏮)、头晕、头痛等症状。轻症中暑的(🧤)症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现(🦑)皮肤灼热、血压下降、(✖)脉搏增快等症状。重症中暑开(💏)始时会大量出汗,之后转为皮肤干(💴)热、无汗并(🍵)伴(👖)有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症(🦄)状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息(⏪);少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降(💔)温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物(🎈),用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空(🏩)气流通,可适当补充含盐饮料(👳)。 如果出现重症中暑(🦕)症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双(🔖)脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天(🥊)气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防(🧥)护人群尽量减少高温时段外出,保持室内(📘)通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合(😛)理安排工作时间,随身携(🌭)带防暑用品(🏚),谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信(♿)欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余(🏇)晓芬)
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