中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(💿)(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常(😔)年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮(😫)大范围高温过程来袭,江南等地热(🆎)得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的(🏮)核心影响区域,局(🙀)地气(🚺)温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会(🤰)明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿(🧢)天地(🚒)图来看,7月(🚍)1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸(🐺)”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月(🍪)2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 (🎋) 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海(🚒)、福建等地,高温天天见(🏭),且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭(💢)州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州(🎙)7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地(🥝)区最低气温也能达到30℃,将经历同期(🧚)少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后(👩)加入“蒸桑拿”的队伍,河北(🗳)、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降(💞)雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数(🕰)也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿(♉)”。 黑(✅)龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在(🈚)降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容(😜),桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏(👴)等地,因海拔较高(😷),天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天(♑),但一些地方将经(😔)历高温炙烤,需做好防暑降温措(🧟)施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数(❔)值后,在(🎃)相同的气温下,相对湿度越大(😿),体感温度的增幅就(🍿)越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方(😊)气温(😯)达到(🐿)32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚(😤)至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度(👟)会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内(🐋)的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重(🗜)的(🎲)连续过(🤾)程,具有隐蔽性和迷惑性,如未(📵)引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转(🚦)直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?(😌)首先是最轻微的先兆中暑,这(👧)时人体可能出现大汗淋漓(🕰)、四肢无力、口渴、(🐊)头晕、头(🏋)痛等症状。轻症(🆎)中暑的症状会在(🐾)先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗(🌍),之后转为皮肤干热、无汗并伴(📇)有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射(🏨)病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 (🌷)出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴(🌶)凉通风处休息(🍩);少量多次补充(🐯)含有盐分的(🎮)清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减(🛁)少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮(🥖)料。 如果出现重症中暑症状,发病后(🛵)3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时(🐬)采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双(🐓)脚垫高(🏏);减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区(🎞)覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来(😳)一周,中东部将现大范围桑(🧝)拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区(🌙)极易中暑。中国天气网提醒,老(🏷)人和孩子等重(⛩)点防护人群尽(🐥)量减少高温时段外出(🔴),保持室内通风和适宜温度(❔),注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信(🎟)欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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