剧情简介
中国天气网讯 三(🍧)伏未至，暑热(👐)已盛。今年以来范围(💦)最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登(🛳)场，未(👃)来一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国(🏎)天气网推出全国桑(🎼)拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影(🥂)响区域，局地气温可达40℃(🏂)以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送(🤹)，中东部(📛)高温闷热范围会明显扩大，将囊(⏳)括华北中南部到华南的大片区域。 从中(🙋)国天气网推出的全国桑拿天地(📀)图来看，7月1日至(🏓)7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、(😇)广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天(🚕)数能达到5天左右，也将频繁(🚟)“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程(😵)的核(🧒)心(🔀)影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有(🎪)一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、(👪)杭州、南昌、长沙、福州高温或一周(⭕)全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录(🅾)。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同(🧤)期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周(🧕)最高气温都在30℃以上，受降雨影(🐻)响，今明天相对湿度(🏟)在80%至90%上下，体感将达到35℃(🕖)以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部(📞)、山东半岛、山西南部、(🔄)陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸(🌹)”容，桑(🕕)拿天日数(🏤)在1至3天左右。 最为清凉的(😉)是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清(😙)凉，桑拿天不会登场。值得注(🕍)意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经(💪)历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点(🤷)是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当(📈)气温高于一定(🐲)数值后，在相同的气温下，相对(😨)湿度越大，体感温度(🔔)的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射(🍸)因素的情况下，当一(😉)个地(🍩)方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对(🙅)湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气(🍢)容易(👪)引发中暑。这是因为，在湿(🦐)热、风速小的天气下(🚂)，汗液的蒸发速度会(🎯)大大降低，人体内的(👟)热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量(🚚)积蓄过(🦁)多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中(😼)暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命(🈵)。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓(🔴)、四肢无力、口(🆕)渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上(🏕)继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干(💽)热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属(🌱)于重症中暑，其中(📘)热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快(💔)离开高温环境，寻找阴凉通(📹)风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 (➕) 如果(🏤)出现重症中暑症状，发病后3小时为(💛)抢救的“黄金3小时”，需立(🕳)即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫(♉)高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血(🗡)管区覆盖湿毛巾；注(📋)意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携(📘)带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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