中国天气(🗽)网讯 三伏未(🍀)至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的(🐘)高温天气在昨天(6月(📘)30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天(🧕)气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌(🖖)控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷(🦗)热范围会(👣)明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出(😓)的全国桑(📗)拿天地图来(🕣)看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑(🔍)拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左(🥠)右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此(🙃)轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、(🦑)上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一(💔)周全勤,其中杭(👋)州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打(🌬)破当地(🔶)最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚(🚍)也难享清(🎚)凉,部分地区最低气温(🚻)也能达到30℃,将经历同期少见(〰)的连续闷热。 华北中(🤠)南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北(🎛)、北京、山东、河南等地桑(🍞)拿天将维持5天以上。北京未(🥖)来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下(😈),体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半(🛣)岛、山西南部(👆)、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因(🚳)海拔较高,天气相对清凉,桑拿天(🖋)不会登场。值得注(📆)意的是(📊),新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷(🤼)热,类似蒸桑拿。据中国天气网大(🕐)数据测(🥡)算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对(✝)湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温(🏋)标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷(🕴)热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的(🎴)热量(🐼)无法及时随汗液散(😞)发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是(🐦)一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何(🦍)识别中暑症状?首先是最轻微的(🎎)先兆(🌰)中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四(🈁)肢无力、口(🚺)渴、头晕、头痛等症(🗓)状。轻症中(🌷)暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温(🐋)上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症(🏈)状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭(🐽)和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高(🕢)温环境(💎),寻(➰)找阴凉通风处休(🙄)息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻(🌾)度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利(🖍)用风扇等工具(➕)加速周围空气(🎥)流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话(👠)就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风(🥙)处,让患者平躺,双脚垫(🌍)高;减少衣物,在头(🎰)部、腋下及腹股沟等大(💧)血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热(🌿)痉挛或热衰(🐄)竭患者可小口补充水分或电解质饮(🌱)料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿(🍺)闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区(👍)极易中暑。中(🎞)国天气网提醒,老人和孩子等重点防(📑)护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温(🍚)度,注意补水;户外工作(🕊)者要定时休息,合理安排工作时间,随(🏟)身携带防暑用品,谨防(🐂)中暑。(策划(📩)/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计(🌨)/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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