中国天气网讯 三伏(❓)未至,暑热已盛。今年以来范围最大、(🎈)强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周(👽)继续影响我国,南北方多地将体验(🙂)桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里(🚗)桑拿天(❗)天(🈳)见。 昨(♌)天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空(🍼)气会随之向北输送,中东部高(🐥)温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福(♐)建(❓)、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿(🦄)天天见。华北(📧)南部、黄淮等地7月(🐁)2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑(📞)拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高(🐂)温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛(💔),持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建(😬)等地,高温天天见,且具有一(⛰)定(🌅)的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天(🙂)酷热,夜晚也难享(🏇)清凉,部分地(🆖)区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 (👆) 华北中南部、黄淮大部地区7月(⛲)2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、(💉)河南等地桑拿天将维持5天以(🕖)上。北京未(🏒)来一周最高气温都在30℃(🖨)以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃(🈳)以上。四川盆地不少地方的(🔻)桑拿天(👿)日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑(🚡)龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南(🧑)部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方(🍸)在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑(🏣)拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、(🥇)四川西部、西藏等地(🏚),因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注(🚬)意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历(🗳)高温炙烤,需做好防暑降(🤔)温措施。 桑拿天(😺)的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值(⛽)后,在相同的气温(🏅)下,相对湿度越(📇)大,体感温度(🈁)的增幅就越明显。在不考虑风速(🔂)和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达(🔊)到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度(🔡)甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量(🐱)积蓄过多或者体温调节中枢(🚨)功能出现紊乱,就(🚪)会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起(🎳)重(🎠)视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 (📫)如(🤕)何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人(🎄)体可能出现大汗(💌)淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出(➖)现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症(🚶)状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷(🔸),热痉挛、热(🚋)衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致(♓)死率高(🦁)。 出现先(🍻)兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处(😿)休息;少量多(🤹)次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中(♒)暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤(🎏),利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补(🔢)充含盐饮料(🍦)。 如果出现重症中(🤮)暑症状,发病后3小时为抢救(🆙)的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴(🎑)凉通风处,让患(♿)者平躺,双脚垫高;(😇)减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或(🎋)热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将(🥢)现大范围桑拿闷热天气,炎(🚍)热程度堪(🐠)比常年大暑时节,部分地区极易(🕴)中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时(🎫)休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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