(🎁) 中国天气网讯 三伏未至,暑热已(📹)盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来(🚻)一周继续影响我国,南(🌑)北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中(📗)国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑(😓)拿天天见。 昨天(🍪)开始,一轮大范围高温过程来(😕)袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局(🎆)地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温(🧓)闷热范围会明显扩大,将囊括华北中(🕟)南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全(🤥)国桑拿(🐾)天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿(🍄)”,高温天数最多的江苏、浙(😝)江、福建、江西、(🚙)湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄(🎚)淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区(🚩)域,不仅高温最(🆓)为凶猛,持(⛴)续时间也最久,尤其是浙江、上海(🤶)、福建等地,高温天天见,且具有一定(🐲)的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打(🎓)破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍(🔋),河北、北京、山东、河南等地(🚯)桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃(🚽)以上,受(🍦)降雨影(🤝)响,今明(🏵)天相对湿度在80%至90%上下(🗂),体感将达到35℃以上。四川(🔵)盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月(🕠)2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是(🤣)内(🌐)蒙古大部、青(👂)海、四川(🍙)西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉(🔝),桑拿天不会登场(🖐)。值得注意的是,新疆(🤦)大部地区虽然不会经历闷热桑拿天(🌐),但一些地方将经历高温炙烤,需(🎵)做好防(💸)暑降(📺)温(😭)措施。 桑拿天的特点是(🚜)气温高、湿度大、风速小,感(🤟)觉非常闷热,类似蒸桑(⤴)拿。据中国天气(🎩)网大数据测(🎷)算,当气温高于一定数值后,在相同(💸)的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达(🧖)到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过(😍)50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发(✏)出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能(🏰)出现紊乱,就会引发中暑(😗)。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽(🥅)性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中(🗯)暑,病情(🥌)就会急转直下,甚至危及生命(🚜)。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能(🎟)出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基(⚽)础上继续(🕋)加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症(🧓)状。重症中暑开始时会大量(🚾)出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病(🃏)都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 (👭) 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找(🧟)阴凉通风处休息(💦);少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取(🌵)现场救治。在阴凉通(🈳)风处,让患者(⛪)平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉(😕)挛或热衰竭患者(🍧)可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎(💁)热程度堪比常年大暑时(🛷)节,部分地区极(🏍)易中暑。中国天气网提醒(🏜),老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用(🌋)品,谨防中暑(🤜)。(策(🚯)划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核(😁)/张慧 刘文静 余晓芬)
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