剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛(🙊)。今年以来范围最大(💶)、强度最强的高(🚼)温天(📹)气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我(♒)国，南北(😊)方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越(🚃)至常年大(🖊)暑时节。中国天气网推出全国桑拿(⏸)天地图，看(🔑)看哪里桑拿天天见。 (🚍) 昨天开始(👇)，一(🔟)轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副(㊙)热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响(😘)区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压(🗞)大幅西伸北抬，湿热空气会随之(🚍)向北输送，中东部高温(🔽)闷热范围会明显扩大，将(👃)囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 (🐫)江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持(💗)续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性(🏇)。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙(🈹)、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上(😡)述地区不仅白天酷热，夜晚也(🙍)难享清凉，部分(🆖)地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华(🙎)北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍(🖐)，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温(🌅)都在30℃(🔜)以上，受降雨影响，今明(🐁)天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁(🔧)体验“蒸桑(💞)拿”。 黑龙江中西部、(🎉)山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉(🛒)的(👔)是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相(🥃)对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大(⚓)部地区(🔳)虽然不会经历闷(😰)热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑(🍅)降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算(🌠)，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温(👘)度的增幅就越明(🆎)显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度(🛎)就可达到高温标(🐤)准，当相对湿(🍸)度达到100%时，体感温(➡)度甚至能超(🦖)过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中(♋)暑。这是因为，在湿热、风速小(📜)的天气下，汗液的蒸(🏼)发速度会大大降低(🕰)，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻(❎)到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直(💚)下，甚至危及生命。 (🅰) 如何识别中暑症状？(👿)首先是最轻微的先兆中暑，这时人体(🐫)可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴(🤙)、头晕、头痛等症状。轻(🦆)症中暑的症状会在先兆中暑基础(😂)上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于(🈶)重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症(🆕)状，需赶快(⛱)离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉(🤰)饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿(🔥)皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通(🦌)，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑(📤)症状(👉)，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立(✅)即拨(🥈)打急救电(📶)话就医，等待(🦇)的同时采取现场救治。在(📫)阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及(🤼)腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道(🤼)畅通，热痉(❇)挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节(🧘)，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防(👃)护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意(🥝)补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计(👫)/刘红(🐉)欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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