剧情简介
中国天(⌚)气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我国，南北方多地将体验桑(🕖)拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮(🕍)大范围高温过程来袭，江南(🏃)等地热得尤为突出。未来(⏱)一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高(🦐)温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至(👶)7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最(😮)多的江苏、浙江、福(😉)建、江西、湖南、广东、广(🏪)西等地将是(💓)必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷(🌉)热升级，高温(⛅)区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将(🧤)频繁“蒸桑拿(⛅)”。 江南地区(🤐)将是此轮高温(🤮)过程的核心影响区域，不仅高温最为(❓)凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端(🕹)性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、(🙈)杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其(🥝)中杭州(🌐)7月4日至(🔰)7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到(💵)30℃，将经历同期(🐯)少见的连续闷(🏵)热。 华北中(🗒)南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气(🎩)温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天(🍳)左右，频繁体验(😵)“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西(🔑)中南部地(🤮)区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露(🚼)“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气(💟)相对清凉，桑拿天不会登场。值得(🤞)注(📜)意的是，新疆大部地区虽然(🐈)不会经(🕞)历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙(🧛)烤(⬜)，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气(📵)温高(🐸)、湿度大、风速(🗣)小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下(🐳)，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当(❣)一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温(➿)标准，当(📡)相对湿度达到100%时，体感温度(🎨)甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热(😴)、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出(🕘)现(🔉)紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重(🤨)的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发(👲)展(😞)到重度中暑，病情就会急转直下，甚至(💧)危及生命。 如何识别中暑(😛)症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓(💯)、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在(🌘)先兆中暑基础上继(🤣)续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下(📬)降、脉搏增快等(🍎)症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛(🎫)、热衰竭和热射病都属(🕝)于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需(🆑)赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处(⌚)休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减(🎚)少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取(💒)现场救(🍚)治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等(🎶)大血管区覆盖湿毛巾；(📌)注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国(🖊)天气网提醒，老人和孩子等重点防护人(🔺)群(🤮)尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适(🚑)宜温度，注意补水；户外工作者要定时(🐘)休息，合理安排工作(✋)时间，随身(🚦)携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣(🤣) 董静舒 设计/刘红(🔉)欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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