中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑(🤩)拿天,局地最高气温可达(🏭)40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天(🥜)天见。 昨天(😳)开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随(🎙)着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北(🚺)输送,中东部高温闷热范(📂)围会明显扩大,将囊括华北中南部(💲)到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等(🖍)地将是必“蒸(✉)”之地,桑拿天天见。华北南部、黄(♿)淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能(🚒)达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛(🎺),持续时间也(💩)最久,尤其是(🛳)浙江、上海、福建等地,高温天天见(⛄),且具有一定的极端性。大城市中,合肥(🚷)、武汉、南京、上海、杭州(😅)、南昌、长沙、(🎫)福州高温或一周全勤,其(🛣)中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地(🌻)最早40℃纪录(🏜)。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气(🤙)温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大(⏮)部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都(🚸)在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿(🥍)度在80%至90%上(💙)下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地(😏)方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露(🥗)“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 (🌬)最为清凉的是(🗺)内蒙古大部、青海、四川西部、(🔕)西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的(🐣)是,新疆大部地区虽然不(🐲)会经历闷热桑拿天(🐝),但一些地方将经历高温炙烤,需做好(🍎)防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、(✋)湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气(🕕)网大(💈)数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度(💎)越大,体感温度的增幅就越明显。在(👯)不考虑风速和太阳辐射因素的情(🍿)况下,当一个地(🦐)方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至(😳)能超过50℃。 高温高湿的闷热天(🗄)气容易引发中暑。这是因为(🐦),在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发(🛩)出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出(🔇)现紊乱,就会引发中(♐)暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会(🤗)急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大(🥢)汗淋漓、四肢无力、口渴(🎛)、头晕、头痛等症状。轻症中(👜)暑的(🌔)症状会在先兆(🚘)中暑基础上继续加重,体温上(🕗)升,可能出现皮肤(💯)灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开(🚠)始时会大量出(🦄)汗,之后转为皮肤干热、无汗并(📆)伴有昏迷(😲),热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中(🍦)暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找(🐘)阴凉通风处休息(💝);少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气(🈁)流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重(😴)症中暑症(🛡)状,发病后3小时为抢(💱)救的“黄金3小时”,需立(🔼)即拨打急救(🌒)电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺(🈳),双脚垫高;减少衣物,在头(✏)部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑(🌯)拿闷热(🍙)天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等(🧠)重点防护人群尽量减少高温时(🖊)段(🎮)外出,保持室内通风和适宜(📚)温度,注意补水(🏢);户外工作者要定时休息,合理安(🆘)排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划(🏵)/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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