中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续(🤷)影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一(🎓)键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑(😷)拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过(🚳)程来袭,江南等地热(🎽)得尤为突出。未来一(♋)周,被副热带高压牢牢掌控的江南一(🐰)带仍将是高温的核心影响区域,局地气(🛑)温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中(🗞)东(🥓)部(⏰)高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部(📛)到华南的大片区域。 从中国天气网(🗳)推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余(🍐)省份将一起“蒸桑(💎)拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建(🎢)、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄(✡)淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿(👠)”。 江南(🕺)地区将(🐨)是(🦂)此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建(💯)等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南(🥟)昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区(👚)不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维(🐅)持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿(🍁)度在80%至(👓)90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不(🏀)少地方的桑拿天日数也可(❤)达5天左右(🤠),频(🚘)繁体验(⬛)“蒸桑拿”。 黑龙江中西部(🐽)、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这(🙂)些地方在降雨过后,湿度增加,也有可(🔞)能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青(✂)海、四川西部、(🧗)西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大(🎵)部地区虽然不会经历闷(🌔)热(🤘)桑拿天,但一些地方(😨)将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天(🏿)的特点是气温高、湿度大、(🤮)风(💜)速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算(🛎),当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿(🏧)度越(🛌)大,体感温度的增幅就越明显。在不考(🈸)虑风速和太阳辐射因素的情况下(⚽),当一个地方气温(🏃)达到32℃,湿(⌛)度在(🗯)50%左右时,体感温度就可达(🐪)到高(💑)温标准,当(🌁)相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高(🐾)温高湿的闷热天气(📽)容易引发中暑(🖊)。这是因为,在湿热、风速小的(🔭)天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内(🥍)的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或(🍚)者体温调(🤠)节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻(💹)到重的连(🔅)续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会(🕛)在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射(✔)病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高(🤜)温环境(🌽),寻找阴凉通风处休(🔬)息;少量多次(🕛)补充含有盐分的清凉饮料,迅速(😫)降温。出现轻度中暑症状,应减少(👻)患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通(🔑),可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症(💷)状,发病后3小时为抢(🆒)救的“黄金(👠)3小时”,需立即拨打急救电话就(🀄)医,等待(🍠)的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物(👒),在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭(📼)患者(🐇)可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围(🙋)桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防(🤫)护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信(📩)欣(🐱) 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文(🔁)静 余晓芬)
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