剧情简介
中国天气网讯 三(😬)伏未至，暑热已盛(🥈)。今年(🖇)以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我国，南(🛄)北方多地将(🗑)体验桑拿天，局地最高气温可达(🦁)40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范(🏩)围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来(🏨)一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将(✡)是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带(⏱)高压(🔢)大幅(🏆)西伸北(🦃)抬，湿热空气会随之向北输(😕)送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将(📳)囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推(😦)出的全国桑拿天地(🈁)图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西(🦉)、湖南(🍐)、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天(🏩)见。华北南部、黄淮(📋)等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑(🐏)拿(🌋)天数能达到5天左右，也将频繁“蒸(👭)桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建(🍹)等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭(🔦)州、南(🥃)昌、长沙、福州高温(⏫)或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜(💋)晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北(💊)中南部、黄淮大(💦)部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、(🥓)河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受(🐭)降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆(🎾)地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 (👝)黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿(🚥)度增加(🖊)，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相(🌔)对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天(🛄)的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似(🕊)蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当(📓)气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标(🍰)准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热(👹)量无法及时随汗液散发出去，体内的热量(😙)积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连(🌬)续过程，具(🔔)有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展(🗓)到(🖐)重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别(♏)中暑症状？(💬)首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症(🌎)中暑的症状(🕚)会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等(🐕)症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏(🏹)迷，热痉挛、热(😤)衰竭和热(🔜)射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息(😼)；少量(📀)多次补充含有盐分(⤵)的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通(⚓)，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救(🔨)的(🍙)“黄(👠)金3小时”，需立(🍰)即拨打急(💁)救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴(🤜)凉通风处，让患者平躺(📞)，双(🕉)脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常(🚵)年大暑时节，部分(🏫)地区极易(🥞)中(🛅)暑。中国(📲)天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群(😦)尽量减少高温(💭)时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作(🍚)者要定时休息，合理安(🚠)排工作时间，随身携带(🎟)防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审(🆙)核/张慧 刘文静 余晓芬)
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