中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范(🤞)围最大(♉)、强度最(🤽)强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周(💁)继续影响我国,南北方多地(🤐)将(🏻)体验(👲)桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 (👆)昨天开始,一轮大范围(🔉)高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢(🌰)牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区(👈)域,局地气温可达40℃以上。随着副热(✨)带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到(🔻)华南的大片区(⛴)域。 从中国天气网推出的全国桑(🧛)拿天地图来看,7月1日至7日(♉),全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是(🆓)必“蒸”之地,桑拿天天见。华北(💅)南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将(📕)频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地(🐱),高温天天见,且(👇)具有一定(🎅)的极端性。大城市中,合肥、武汉、(⚽)南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其(🏩)中杭州7月4日(🐐)至7日40℃或连续(👦)打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日(😼)前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北(📛)京、山(🍊)东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周(🌓)最高气温都在(🎿)30℃以上,受降(🐡)雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑(🏩)龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁(🎙),这些地方在(👌)降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天(🥞)日数在1至3天左(🕒)右。 最为清凉(👽)的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较(🔼)高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一(📢)些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸(🥗)桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在(🐆)相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的(⚓)情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时(🥦),体感温度就(〰)可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃(🏿)。 高温高湿的闷热天气容(😌)易引发中暑。这是因为,在湿热、(🌇)风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积(⏫)蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程(🚳),具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情(💃)就会急(🐑)转直下,甚至危及生命。 (🎦)如何识别中暑症状?首先是最轻微(🈁)的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓(🥜)、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状(💠)会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤(🦊)灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属(🥠)于(📐)重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次(🔅)补充含(🚓)有盐分(🀄)的清(🚚)凉饮料,迅速降温。出现轻度(🏍)中暑症状,应减少患者(🗂)衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通(🦅),可适(📈)当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑(📵)症状,发病(📿)后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的(🌨)同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部(📞)、腋下及腹股沟等(🗿)大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸(🍋)道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口(🔟)补(🕋)充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气(🖤),炎热程度堪比常年大(🚁)暑时节,部分地区(🥝)极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段(🈺)外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排(🥔)工作时间,随身携带防暑用品(🏚),谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡(🚼) 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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