中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度(🌒)最强的高温天气在(👿)昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验(🈵)桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿(📔)天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南(🎿)等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的(🉑)核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热(🚱)范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份(🦔)将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、(🔉)江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 (💜)江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一(🎦)定的极端(🤥)性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌(🕰)、长沙、福州高(🍰)温或一周全勤,其(⛱)中杭(⬛)州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热(😇),夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河(🧟)北、北京、山东、河南等地桑拿天将(🈷)维持5天以上。北京未来一周最高气温都(🐉)在30℃以上,受降雨(🍐)影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体(😎)感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁(🕗)体(🦒)验“蒸(🚎)桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、(👇)山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨(🦋)水(📀)频繁,这些地方在降雨过后(🐰),湿度增(📺)加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数(😣)在1至3天左右(👬)。 (🦖) 最为清凉的是内蒙古大部(📉)、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意(💫)的是,新(🦕)疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙(🗝)烤(👐),需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是(🤪)气温高、湿度大、(⛑)风速小,感觉非常闷热,类(✏)似(🛢)蒸桑拿。据中国天气网大数据测算(🍖),当(📟)气温高于一定数值后(🈶),在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情(🈵)况下(🏮),当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右(🙈)时,体感(🏻)温度就可达到高温(🚛)标准,当相对湿度达到(💭)100%时,体感温度甚(🍈)至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿(😅)热、风速小的天气下,汗液(⛅)的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量(🕉)积蓄过多(🏹)或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过(🤾)程,具有隐(📤)蔽(🖼)性和迷惑(🚚)性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直(👇)下,甚至危及生命。 如何识别(🕝)中暑症状(🍅)?首先(🥕)是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的(🧖)症状会在先兆中暑基(💂)础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始(🎩)时会大量出汗,之后(🌐)转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 (🐅)出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流(👀)通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的(🐻)“黄金3小时”,需立即拨打(🌮)急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处(🏌),让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾(🥒);注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或(👻)热(🚂)衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天(👾)气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分(🗞)地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少(💌)高(⛺)温时段外出(🖇),保持室内通风和适(😸)宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬(♉))
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