剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热(👡)已盛(🔇)。今年以来范(⏹)围最大、强度最强的高(🌾)温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局(📪)地最高气温可达(🈯)40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图(👕)，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一(🌛)带仍(📤)将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸(🎉)北(😩)抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北(⤵)中南(🥞)部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起(🌪)“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、(🚧)福建、江西(📮)、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部(📰)、黄淮等地7月2日前(🦑)后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶(🌳)猛，持续时(🏪)间也(🎪)最久，尤其(❤)是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地(🚔)区最低气温也(🕯)能达到30℃，将经历同期(🎧)少见的连续闷热(🎩)。 华北中南部、黄淮大部地区(📣)7月2日前后加入“蒸桑拿(😏)”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在(🥒)30℃以上，受降雨影响，今明(😄)天(🆗)相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半(🐖)岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也(🔼)有(🎞)可能偶(🈂)露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西(🎼)藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿(🎗)天不会登场。值得注意的是，新疆大部地(🍮)区虽然不会经历闷热桑拿天(🍀)，但一些地方将经历(♏)高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大(🔯)、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在(🎲)相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增(〰)幅(📘)就越明显。在不考虑风速和(⬛)太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可(🏛)达(✨)到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超(🚸)过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会(🚚)引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重(😁)的连续过程，具有隐蔽性和迷(🕞)惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会(🎍)急(😳)转直下，甚(🛴)至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口(🛢)渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的(❗)症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始(🗡)时会(🕙)大量出汗，之后(🚟)转为皮肤干热、无汗并伴有昏(🤐)迷，热痉挛、(🍽)热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射(🐥)病(🔴)最为严重(⛩)，致死率高。 (😴) 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空(✈)气(🔷)流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需(🐊)立即(🥖)拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺(🎻)，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及(🔟)腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补(🙋)充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热(🗣)程度堪比常年大暑时(📎)节，部分地区极易中(💑)暑。中国天气(♿)网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度(🥖)，注意补水；户外工作者(🔌)要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余(🐚)晓芬)
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