中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以(🐐)来范围最大、强度最强的高(🍺)温天气在昨天(6月30日(😇))强势登场,未来一周(🆕)继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出(📠)全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突(♎)出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温(✳)闷热范围会(🐜)明显扩大,将(🏳)囊括华北中南部到(⏺)华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国(🏳)十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江(😨)西、湖南(😠)、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等(♎)地7月2日前(✊)后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也(🔠)将频繁“蒸桑拿”。 江南地(🌌)区将(💹)是此轮高温过程的核心(😕)影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江(✒)、上海、福建等地,高温(🌈)天天见,且具有一定的极端(🦔)性。大城市中,合肥、武汉、(🍤)南京、上(🖱)海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃(🕑)或连(💚)续打卡,可能打破当地最早(🔓)40℃纪录。上述地区不仅白天酷(🦈)热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温(📘)也能达到30℃,将经历同期(💕)少见(🍋)的连续闷(🌦)热。 华北中南部、黄(🚬)淮(🍝)大部地(🚄)区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维(🥤)持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在(⏯)80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿(🏠)天日数也可达5天左右,频繁(🌬)体验“蒸桑拿”。 黑龙江(🚍)中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部(♍)地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天(🎂)左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地(🍔),因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天(🉑)不会登(😴)场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需(🕘)做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸(🥘)桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增(👫)幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地(🧡)方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度(🚎)就可达到高温标准(🎧),当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的(👨)闷热天气容易引发(📓)中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大(🕣)大降低,人体(📐)内的热量无法及时随汗液散发(🚲)出去,体内的热量(🎼)积蓄过多或者体温调节中枢(👻)功能出现紊乱,就会引发中(🅱)暑(♋)。中暑并不是一(🦃)蹴而就的,是一个由轻到重的连(😕)续过程,具有隐蔽性(🖥)和迷惑性,如未引起(📯)重视,发展到重度中暑(📏),病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、(🛤)头晕、头痛等症状。轻症中暑(🕡)的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下(💥)降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都(✡)属于重症中(🗑)暑,其中热射病最为严重,致死率高。 (🕥) 出现先兆中暑症状,需赶(👑)快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多(🆖)次补充含有盐分的清凉饮料(🕞),迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出(🔍)现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等(🦐)待的同时采取现场救治。在阴(🚡)凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血(🐅)管区覆盖湿毛巾;(🥣)注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热(⭐)天气,炎热程度堪比常年大暑时节(🤔),部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者(🌔)要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数(😪)据支(😩)持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧(🎂) 刘文静 余晓芬)
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