(💉) 中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛(🤴)。今年以来范围最(🤥)大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最(🙂)高气温可达40℃,一键穿越至(🎹)常年大暑时节。中国天气网推(💃)出全国桑拿天地(💤)图,看看(🐱)哪里桑拿天天见。 昨天开(🤼)始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周(✳),被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着(👐)副热带高压大幅西伸(🥍)北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推(💭)出的全国桑拿天(🐦)地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、(🈴)黄淮等地7月2日(🔵)前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响(🌒)区域,不(👶)仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高(🚪)温天天见,且具有一定的极端性。大城(🧀)市中,合肥、武汉、南京、上海、(♊)杭州、南昌、长沙、福州(🥫)高温或一周全勤(🏝),其中杭州7月4日(🌯)至7日40℃(⚽)或连续打卡,可能打破当地最(🤭)早(✉)40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连(👑)续闷热。 华北中南(🛴)部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸(🤦)桑拿”的队(🤡)伍,河北、北京、山东、(🚐)河南等地桑拿天将维持(🚺)5天以上。北京未来一周最(🐴)高气温都在30℃以上,受降雨影响(💹),今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地(😛)不少地方的桑拿天日数也可(🔧)达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清(🎡)凉的是内蒙古大部、青海、(🚲)四川西部、西(🦐)藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的(🗺)是,新(⬅)疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防(🍃)暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类(🦕)似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当(🕹)气温高于一定(💦)数值后(💶),在相同的气温下,相对湿(🌯)度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体(🎎)感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感(🤮)温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会(🙉)大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体(🤜)内的热量积蓄过(🤶)多或者体温调节中枢(🦒)功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起(🌬)重视,发展到重度中暑,病(⛎)情就会急转直下,甚(⚓)至危及生命。 如何(🚶)识(🥁)别(🆎)中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑(🛍),这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症(🖥)状。重症(🎞)中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭(🤾)和热(🚢)射病都属于重症(🧙)中暑,其中热射病最为(🍂)严重(🐹),致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多(🙏)次补充含有盐分的清凉饮料,迅(😮)速降温。出现轻度中暑症(📰)状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风(🐬)扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症(🍗)状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话(👟)就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者(🌮)平躺,双脚垫高;减少衣物(👝),在头部(⏺)、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者(🔂)呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比(🍤)常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点(🎺)防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户(🍸)外工作者(🚀)要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持(😡)/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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