剧情简介
中国天(👦)气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(⏬)(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我国，南(✉)北方多地将体验(😯)桑拿天，局地最高气温(🏏)可达40℃，一键穿越至常年(🍿)大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天(⛱)天见。 昨天开始，一轮大范围(🔵)高温过程来袭，江南等(🧞)地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将(💡)是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高(💡)压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华(🧙)南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图(🏗)来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑(🚰)拿”，高温天数最多的江苏、浙江、(🌰)福建、江西、湖南、广(📌)东、(💛)广西(❇)等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核(✨)心(💯)影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地(🚢)，高温天天见，且具有一定(🥐)的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上(🏷)海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当(🥔)地最(🍄)早40℃纪录(🔚)。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热(🌼)。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最(🎭)高气温都(👪)在30℃以上，受降雨影响，今明天(🧢)相对湿度在(🏣)80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中(🤺)西部、山东半岛、山西南部、(📷)陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这(🍦)些地方在降雨过后，湿度增加，也(🚕)有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左(⛸)右。 最为清凉的是内蒙古大部、(🏓)青海、四川西部、西藏等地(🐳)，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部(👓)地(🤺)区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高(⛅)于一定数值后，在相同的(🍶)气(🔛)温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不(🌶)考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标(🚆)准，当相对湿(🗻)度(🗿)达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高(💍)湿的(🌦)闷热天气容(🈶)易引发中暑。这是(➡)因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低(🙋)，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热(👅)量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑(🤮)。中暑并不是一蹴而(😱)就的，是一个由轻到(🈸)重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑(😳)基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 (🤵)出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通(🖖)风处休息；少(🤞)量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑(🧙)症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具(🐲)加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出(🛳)现重症中暑(🛵)症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在(🤬)头部、腋下及腹股沟等大(🤲)血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼(🎩)吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来(⬜)一周，中东部将(🥨)现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国(🔁)天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减(🎣)少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数(🏰)据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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