中国天气网讯 三伏未至,暑热(🥞)已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未(🌺)来一周继续影响我国,南北(😛)方多地将体验桑拿(🖥)天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始(🚎),一轮大范围高温过程来袭,江南等地(🎊)热(👞)得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北(👘)抬(🗡),湿热空气会随之向北输送,中东(💑)部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华(📬)南的大片(😭)区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的(💎)江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸(📕)”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前(😚)后闷热升级,高温(💅)区域扩大,桑拿天数能达(🚰)到5天左右,也(🎤)将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心(🤺)影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也(💚)最(🕜)久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定(⛽)的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、(🌌)南昌、长(🖕)沙、福州高温或一周全勤,其(🤯)中(✉)杭州7月(💻)4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地(👝)区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南(📹)部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北(Ⓜ)、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度(🐱)在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四(😁)川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西(👑)中南部地(🎋)区7月2日至(💙)4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸(➰)”容,桑拿(🚚)天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高(📼),天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得(🍯)注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点(🌳)是气温高、湿度大、风(⬛)速小,感觉非常闷热,类似蒸(📽)桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在(🌌)相同的气温下,相对湿度(😎)越大,体感温度的增幅就越明显。在不(☔)考虑风速和太(🏼)阳辐(🗑)射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右(⏬)时,体感(✅)温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚(💹)至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气(🏏)容易引发(📡)中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大(😴)降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过(🐲)多(🌺)或者体(🔝)温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性(🥙)和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就(😤)会急转直下,甚至(🍈)危及生命。 (🎍) 如何(🏞)识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人(🎾)体(⏺)可能出现大(🗯)汗淋漓、四(👘)肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症(😊)状(🎬)会在先兆中(🛡)暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 (🌒)出现先兆(🦀)中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中(✨)暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢(♉)救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时(🚉)采取(🏨)现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双(🍱)脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极(🍻)易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等(🧚)重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜(💓)温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划(👷)/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒(🕛) 设(🍭)计/刘红欣 审核/张慧 刘文(😍)静 余晓芬)
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