中国天气(♑)网讯 三伏未至,暑热已盛(🎚)。今年以来范围最大、强(🥀)度最强(📰)的高温天(🙄)气在昨天(6月(🐄)30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪(♟)里桑拿(㊙)天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得(🚾)尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区(🍞)域,局地气温可达40℃以上。随着副(💔)热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热(🍒)范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日(❓),全国十余省份将(🎬)一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也(💸)将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、(💖)福建等(💂)地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至(🐓)7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也(👔)能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地(🃏)区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北(😊)京未(🗣)来一周最高气温(📑)都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度(🍭)在80%至90%上下,体感将达到35℃以(🎽)上。四川(🕘)盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右(♈),频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西(⏹)部、山东(📏)半岛、山西南部、陕西中南(🕔)部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天(🈵)左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高(🎳),天气相对清凉,桑(🌒)拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地(🎲)区虽(🍏)然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热(🥟),类似蒸桑拿(😄)。据中国天气网大数据测算,当气温(😂)高于一(🤼)定数值后,在相同(🚛)的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个(㊗)地方气温达到32℃,湿度在50%左右(🍂)时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃(📪)。 高温高(⏯)湿的闷(🔒)热天气容易引发(😡)中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低(🥙),人体内(📘)的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱(🕵),就会引发中暑。中暑并不是(🐎)一蹴而就的(💖),是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转(🕉)直下,甚至危及生命(🥕)。 如何识别中暑症状(🛡)?首先是最轻微的先兆(😟)中暑,这时人体可能(🥩)出现大汗淋漓、四肢无力、(🔌)口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉(🗃)搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、(📊)无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑(🛫),其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高(🥁)温环境(🍞),寻找阴凉通风处休(🚶)息;少量多次补充含有盐分(🐙)的清凉(😉)饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果(🍓)出现(🐝)重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨(🔅)打(🍚)急(🧢)救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让(🈸)患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注(🏜)意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者(😴)可(🍴)小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿(😕)闷热天(🎃)气,炎热程度堪比常(🗣)年大暑时节,部分(🏐)地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通(🐾)风和(🤵)适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随(🛎)身携带防暑用品(🥨),谨防(🐦)中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧(🏎) 刘文静 余晓芬)
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