中国(😧)天气网讯 三伏未(👍)至,暑热已盛。今年以来范围(🥎)最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体(🕴)验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越(😍)至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过(👇)程来袭,江南等(🎌)地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温(🥠)的核心影响区域,局地气温可达40℃(📀)以上。随着副(👑)热带高压大幅西伸北抬(🆔),湿热空气(🛹)会随之向北输送,中东部(👖)高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气(⏺)网(😶)推出的全国桑(💗)拿天地图来看,7月(⛑)1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、(🐄)广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷(🔧)热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮(🥠)高温过程的核心影响区(🏞)域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有(🍰)一定的(🔱)极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述(😶)地区不仅白天酷热,夜晚也难(👓)享清凉,部分地(🗞)区最低气温也能达到30℃,将经(🖍)历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑(🕙)拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温(🚻)都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日(🐠)数(🐌)也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西(🔧)部、山东半岛、山西南部、陕西中南(🏦)部地区7月2日至4日雨水频繁,这些(🛠)地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左(😠)右。 最为清凉的(💣)是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔(😣)较高,天气相对清凉,桑拿天不会(👆)登(💲)场(💮)。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑(🤩)拿天,但一些地方将经历高温(🛡)炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据(🖲)中国天气网大数据测算,当气温高于一定(♒)数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气(🚪)温达到32℃,湿(🚯)度在(🌁)50%左右时,体感温度就(🚆)可达到高温标准,当相对湿度(🗂)达到(🎮)100%时,体感温(📥)度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风(🐽)速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的(🏝)热量(👨)无法及时随汗液散发出去,体(🚖)内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷(🧓)惑性,如未引起重视(🗣),发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微(🚗)的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢(🛰)无力、口渴、(😠)头晕、头痛等症(📹)状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热(😍)痉挛、(🗡)热衰竭(🈵)和热射病都属于重(🎥)症中暑,其中热射病最(🛒)为(🗝)严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度(🔬)中暑(🔛)症状,应减少患者(🈂)衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适(👌)当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等(🤺)待(🏮)的同时采取现场救治。在阴凉通(🙎)风处(📵),让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分(🛣)地区极易中暑(😮)。中国天气(❤)网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适(🔔)宜温度,注意补(📒)水;户外工作者要定时休息,合理安排工(🍦)作(🌽)时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬(🎿))
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