中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未(📏)来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气(😼)温可达40℃,一键穿(🤰)越至常年大暑时节。中国天气网(➰)推出全国桑拿天地图,看看哪里桑(🥞)拿(🔩)天天见。 (🥁) 昨天开始,一轮大范围(🤑)高温过程来袭,江(🕴)南等(🎟)地热得尤为(🥨)突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍(🕘)将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着(🌖)副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送(🖥),中东(👁)部高温闷(👤)热范围会明显扩大,将囊(📜)括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑(♌)拿(📚)天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起(🙊)“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、(🐏)江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月(📻)2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅(🎥)高温最为凶猛,持续时间(🦐)也最久,尤其是(😼)浙江、上海、福建等地,高温天天(🔪)见,且具有一定的极端性。大(📰)城市中,合肥、武汉、南京、上(😝)海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其(❄)中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难(👋)享清凉,部分(🎺)地区最低气温也能达到30℃,将经历同期(👲)少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月(🛠)2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河(🎞)北(🌇)、北京、山东、河南等地桑拿天将维(🎺)持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川(⬇)盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉(💊)的(📉)是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防(😿)暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大(👬)、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网(🧢)大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温(🏆)下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因(📋)素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感(🍥)温度就可达到(🌥)高温标准,当相对(📵)湿度达到100%时,体感温度(😅)甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速(🥍)小的(🛂)天(🤡)气下,汗液的蒸发(🥄)速度(🥛)会大大(😞)降低,人体内的热量无法及(🌴)时随(🔇)汗液散发出去,体(😦)内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出(🌎)现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性(🍇)和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急(😬)转直下,甚(🗝)至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体(🏻)可能出现大汗淋漓、(🍦)四肢无力、口渴、头晕、(🌷)头痛等症状。轻症中暑的(🎮)症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤(📩)灼(🍇)热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量(🔉)出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热(🎛)射病都(🍙)属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 (🚲)出现先兆中(🤩)暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速(🆔)降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇(📄)等工(🔮)具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在(🙋)头部、(😟)腋下及腹股沟等(✡)大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸(🐀)道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热(🍎)天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天(🔒)气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安(🐞)排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策(😭)划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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