中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大(🤧)、(💶)强(🍎)度最(🚬)强的高温天气在(🗂)昨(🐖)天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方(🚜)多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天(🐛)开始,一轮大范围高温过程来(🗣)袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域(🅱),局地气温可达40℃以上(📬)。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温(🕑)闷热(🔭)范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南(🚻)的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来(🚍)看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿(🐖)”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西(🖼)等地将(🍇)是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北(✅)南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最(☕)为凶猛(🥪),持续时间也最久,尤其是浙江(🐆)、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端(👴)性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高(🐅)温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述(🛀)地区(🚊)不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、(🔎)北京、山东(🥅)、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温(😌)都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上(🚯)。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、(🐴)陕西(♒)中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也(🚐)有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内(🕳)蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不(💾)会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不(😿)会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小(💖),感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国(🕵)天气网大数(🚻)据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的(🐧)增(🙁)幅就越明显(🌫)。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一(🛶)个地方气(👋)温达到32℃,湿度在50%左右(🛒)时,体感温度就可达到高温标准,当相(🎭)对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 (🅱) 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这(🐾)是因为,在湿热、风速小的(🛬)天气下,汗液的(🔄)蒸发速度会大(🦑)大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调(🔣)节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就(🐧)的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视(🆘),发展到重度中暑(🔭),病情就会(👿)急转直下,甚至(🤹)危及生命。 (👉) 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现(🛸)大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状(🧕)。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状(⌚)。重(🚈)症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤(🏆)干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属(😑)于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含(🔼)有盐分的清凉饮料,迅速降(🎨)温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣(🙏)物,用水淋湿皮肤,利用(🅱)风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减(🐤)少衣(🙋)物,在(🗃)头(💛)部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意(🤭)保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水(🛫)分或(📷)电解质饮料。 (📌) 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分(👏)地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理(🔚)安排工作时(🏵)间,随(🍋)身携带防暑用品(🖍),谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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