中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛(🛬)。今(🕍)年以来范围最大、强度最(📡)强的高温天气(🕐)在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国(🔏)桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮(🕌)大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上(😪)。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北(📦)输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区(👶)域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日(🆑)至7日,全国十余省份(🍔)将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广(🌏)东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天(🚂)天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高(🎪)温区域扩大,桑(🥫)拿天数能达到5天(🥙)左右,也将(🦊)频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温(📟)天天(🕍)见(☔),且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上(🗝)海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一(📕)周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地(⭕)最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也(⏱)难(🌻)享清凉,部分地(😑)区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的(👬)队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿(😒)天将维持5天以上。北京未(🍛)来一周最高气温都在30℃(♏)以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 (➿)最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相(♒)对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天(😹)的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数(🚑)据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明(🔬)显。在不考虑风速和太阳辐(📻)射因素的情(👷)况下,当一个地方气温达到32℃(👵),湿度在50%左右时,体感温度(🌳)就可达到高温标准,当相对湿度达到(📱)100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高(📮)温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热(🎬)、风(🐱)速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低(🎁),人体内的热量无法及时随(🗨)汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的(🛑)连续过程,具有隐(🧑)蔽性和迷(🧞)惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危(🆑)及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中(🙁)暑,这时人体可能出现大汗淋漓(👅)、四肢(🎐)无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中(😉)暑(🔼)的症状会在(🗓)先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮(🏥)肤灼热、血压下(🚟)降、脉搏增快等症状。重症中(⏮)暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热(📜)衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找(🚚)阴凉通风处休息;(🎉)少量多次补充含有盐分的清凉饮料(🈳),迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋(💪)湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐(🥜)饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同(👡)时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫(🥊)高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟(🦌)等大血管区覆盖湿毛巾(🕺);注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热(🥓)衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 (⛩) 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑(🔫)。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减(🏮)少高温时段外出,保持室内(🧐)通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时(🎋)间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划(🌋)/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒(🙈) 设计/刘红欣 审核/张慧 刘(✳)文静 余晓(🤮)芬)
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