中国(⛷)天气网讯(❇) 三(🎒)伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的(🚐)高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周(🏁)继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温(🎤)可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出(🐚)全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来(🎺)袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的(😊)核心影响区域,局地气温可(🥋)达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会(🕟)随之向北输送,中东(🈷)部高温(📡)闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部(💌)到华南的大片区(🤮)域。 从中国天气网推出的(🐰)全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全(⚪)国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福(🚢)建、江西、湖南、广东、广西等地将(⛎)是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南(🙁)部(😱)、黄淮等地7月2日前后闷(🎅)热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核(✏)心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天(🥑)天见,且具有一定的极端(💦)性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌(💃)、长沙、福州高温或一周全(👍)勤,其中(🔷)杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最(🐫)早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的(📞)连续闷热。 华北(🚚)中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京(🐄)、山东、河(🔴)南(📻)等(👜)地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑(🙊)拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西(😈)中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过(🚰)后,湿(⛳)度增加(🔹),也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部(🐾)地区虽然不会经历(🏑)闷热桑(🐍)拿天,但一些地方将(🤡)经历高温炙(🐕)烤,需做好防暑降温措施。 (🚍)桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的(🦅)气温下,相对湿度越大,体感(📂)温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下(🚟),当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温(🖕)标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中(🚶)暑。这是因为,在湿热、风(👍)速小的(🈲)天气下,汗液的蒸发速度会大(📰)大降低,人体内(🍂)的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或(🦄)者体(🕳)温调节(👕)中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度(🐼)中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首(😝)先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋(🖼)漓(🤤)、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症(🍈)状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体(⛩)温上升,可能出现皮肤灼(👆)热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为(🍳)皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、(🉑)热衰竭和热射病都(🧦)属于重症中暑,其中(🎒)热射病最为严重,致死率(🥃)高。 出现先(🈴)兆中暑症状,需(🖤)赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者(🔴)衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流(🐐)通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑(🌠)症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场(💠)救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹(🌄)股沟等大血管区覆盖湿毛巾;(🎾)注意保持患(🔚)者(🍱)呼吸道畅通(🌸),热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时(🌖)节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑(🐪)用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红(🤺)欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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